清炒西兰花的做法「图文」
厨师面点2.09W
西兰花原产于地中海东部海岸,约在19世纪初 清光绪年间引进中国。又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。有白、绿两种,绿色的叫西蓝花、青花菜。下面是小编整理的关于清炒西兰花的做法,欢迎参考!
清炒西兰花的做法步骤:
1.材料:西兰花洗干净切块,蒜头切细。
2.锅里加油,煸炒鲜蒜。
3.接着炒西兰花。
4.最后加盐、鸡精、蚝油一起翻炒入味就可以。
5.最后的成品
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