芒果西瓜果汁的做法
西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分,下面就为大家介绍一下芒果西瓜果汁的做法!
用料工具
主料: 芒果 (适量) 西瓜 (适量) 酸奶 (适量)
调料: 无
厨具: 榨汁机
芒果西瓜果汁的做法:
1.准备材料
2.芒果取果肉
3.西瓜切块去籽
4.芒果加酸奶打成汁
5.西瓜打成汁
6.下面放芒果酸奶汁,上面沿杯壁小心地倒入西瓜汁
西瓜的功效作用:
生津止渴解暑
西瓜中含有大量的水分,是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于中暑发热,汗多口渴之人食用。口渴、汗多、烦躁时,吃上一块西瓜,症状会马上改善。
利尿消炎降压
西瓜中含有的糖、盐、酸等物质,有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿;有适量的钾盐能消除肾脏的炎症,其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,以增加肾炎病人的营养;瓜中的配糖体则有降低血压的`作用。
祛皱嫩肤美容
西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质,最容易被皮肤吸收,滋润面部皮肤、防晒、增白。
吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑,最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效;冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用。
-
家常什锦果汁的做法
家常什锦果汁是潮汕地区当季最解暑的佳品,下面就为大家介绍一下家常什锦果汁的做法,一起来看看吧!食材介绍青苹果2个,梨子2个,海石花冻1份,什锦坚果1份,芒果1个,做法步骤1、备好所用食材。2、将柠檬苹果雪梨去皮切块。3、将水果入原汁机。4、将水果榨取出原汁备用。5...
-
夏季喝冷饮有哪些禁忌-夏季喝冷饮禁忌
冷饮成了大众的解暑的饮品之一,那么夏季喝冷饮到底好不好,有什么禁忌呢?下面,小编为大家讲讲夏季喝冷饮禁忌,快来看看吧!忌吃不卫生的冷饮由于大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在摄氏零下170度的低温下生存。因此,吃了不洁的冷饮,就会危害身体健康,故没有品...
-
哈密瓜汁饮料的制作方法
哈密瓜跟哈密瓜汁比起来,有些人更喜欢喝哈密瓜汁,因为哈密瓜汁的各种矿物质含量更丰富,喝100毫升果汁肯定比吃100克水果得到的矿物质多。另外,果汁喝起来方便,携带起来也方便。本文特意为大家收集整理了哈密瓜汁饮料的制作方法,希望大家喜欢!哈密瓜柳橙汁原料:哈密瓜40...
-
五大简单冷饮的制作方法
自己动手,热不成狗。下面是五大简单冷饮的制作方法,欢迎阅读了解。玫瑰冻饮材料玫瑰茄10g,干红玫瑰花4朵,冰糖40g,鱼胶粉2汤匙(30g),牛奶(或椰汁)400ml。做法1、玫瑰茄与干红玫瑰花放入小煮锅中,加入500ml凉水,大火煮开后加入冰糖,继续煮至冰糖全部化开,然后加入鱼胶粉,搅...