新鲜西瓜汁的做法
西瓜中含有大量的水分,是一种可以滋身补体的食物和饮料,下面就为大家介绍一下新鲜西瓜汁的做法,一起来看看!
食材介绍
西瓜适量
磨西瓜汁的做法步骤:
1.将西瓜肉肉切成块,不需要切很小,因为原汁机是大口径的,切成大块就OK,很省时省力。
2.将大的西瓜块从大口径的入口进入。
3.用挡板往后一推,西瓜就进入磨汁程序了。
4.西瓜的出汁率相当相当高,一大碗西瓜,最后的渣只有80克。
5.看看这奔涌的西瓜汁,感觉是不是很爽。
西瓜的营养分析
⒈ 西瓜可清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。
⒉ 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。
⒊ 西瓜还含有能使血压降低的物质。
⒋ 吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。
⒌ 最新鲜的西瓜压榨出来的汁,饮用后会增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。最新鲜的西瓜切出来的皮,食用后一样也跟西瓜汁的功效差不多。
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