苹果汁的五种做法
夏天到了,各式各样的饮料就该闪亮登场了。不过与其喝那些没营养的劣质饮料,不如自己动手做一做营养又美味的苹果汁。苹果汁的`做法并不难,一学就能会。想知道苹果汁的功效与作用以及苹果汁的好处吗?那就一起来看看吧。
喜欢喝苹果汁,但是不会做的小伙伴们,赶快来看看下面将要给你们介绍的这些做法,简单又实用。
养气苹果汁原料
苹果1个,樱桃30克,柠檬1/2个。
调料
蜂蜜1大匙。
做法
1.首先就是要准备苹果1个,然后用清水把它仔细的洗净,去掉苹果皮,去掉苹果核,再切成小块。
2.将樱桃去蒂,洗净,除去果核;柠檬去皮及核,取出柠檬果肉。
3.将苹果块、樱桃果肉、柠檬果肉放入榨汁机中,打出果汁。
4.最后一步就是将已经打好了的果汁慢慢放入杯中,再加入少许的蜂蜜搅拌均匀就差不多可以喝了。
芦荟苹果汁原料
苹果1个(约200克),芦荟50克。
调料
水500毫升,冰块适量。
做法
1.苹果1个用清水洗净,去掉苹果皮,去掉苹果核,再切成小块。
2.芦荟洗净,削皮外皮厚放入沸水中焯烫一下捞出,再切成丁。
3.将苹果块、芦荟定放入榨汁机中,再倒水打成果汁。
4.将果汁倒入杯中,加入少量冰块就可以享用啦。
草莓苹果汁原料
苹果200克,草莓100克。
调料
盐少许,糖浆2大匙,水100毫升,冰块适量。
做法
1.将苹果用清水洗净,去掉苹果皮和苹果核,再切成小块。草莓去蒂,加少量清水和盐,浸泡10分钟后取出,再洗净。
2.把苹果块和草莓一起放入榨汁机中,再倒入适量水,打成果汁。
3.将果汁倒入杯子里,加少许糖浆和冰块搅拌均匀。
姜味苹果汁原料
苹果2个,橙子2个。
调料
生姜25克,蜂蜜2大匙,冰块适量。
做法
1.将苹果用清水洗净,去掉苹果皮和苹果核,再切成小块。橙子削去外皮,切成小块。生姜削去外皮,切片。
2.把苹果块、橙子块、姜片放入榨汁机中,加入少许蜂蜜,打成果汁。
3.将打好的果汁倒入杯中,放入冰块搅拌后即可食用。
玉米苹果汁用料
苹果1个,玉米粒100克。
调料
鲜奶100克,糖油50克,冰块适量。
做法
1.将苹果用清水洗净,去掉苹果皮和苹果核,再切成小块。玉米粒放入沸水中烫一下,捞出过凉水,再沥干水。
2.切好的苹果块、烫过的玉米粒放入榨汁机内,再加入100克鲜奶,搅拌后倒入杯中,加适量冰块搅拌即可享用。
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