芦笋的做法家常做法

芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的'预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。yjbys小编下面为你整理了关于芦笋的做法，希望对你有所帮助。

　　食材准备：

芦笋适量

鲜虾适量

小葱适量

　　鲜虾芦笋的做法步骤：

1准备材料

2芦笋洗净斜切成小段，葱切葱花备用

3熟虾去头壳，从背部剖开翻转一下

4热油锅煸香葱花，放入芦笋翻炒，加少许味极鲜

5放入鲜虾，加少许盐翻炒均匀

6加上少许薄水淀粉，将汤汁收干

7加少许香油，翻炒均匀，关火

8起锅装盘即可