日式乌冬面怎么做好吃?
乌冬面在日本有很多种类,日式乌冬面怎么做好吃?下面小编来给大家介绍,大家快来尝试吧!
日式乌冬面做法如下:
主料:
新鲜虾3-4只、牛肉约100g、小青菜三-四枝、乌冬面一包
辅料:
小葱一根
调料:
日式酱油少许、盐少许、鸡精少许
做法:
1、把水烧开放入乌冬面汆熟
2、捞起放入冷水中冷却备用
3、牛肉切成薄片用少许盐和料酒腌制约10分钟
4、再把锅烧热放入腌制好的牛肉翻炒熟起锅备用
5、小青菜洗净在煮开的水里烫熟捞起备用
6、洗净的虾煮熟捞起去壳备用
7、取干净的过倒入适量的清水,再倒入少许日式酱油煮开
8、放入盐和鸡精关火
9、面条沥干水份装入碗中,倒入煮好的'汤水,放入牛肉片、 虾 、小青菜、小葱装饰即可
膳食食疗:
1、虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2、如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。
3、海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
注意事项:
没有小青菜叶可以换成西兰花啥的,配料可以按自己喜欢口味来放。
用到的酱油一定要日式酱油,用普通的酱油口味也完全不同。
-
日式咖喱猪排饭的制作方法
日式咖喱猪排饭是一道美味可口同时又营养丰富的药材。咖喱可以促进唾液和胃液的分泌,增加人胃肠蠕动、增进食欲。猪排则有补血益气、利尿消肿、化痰止咳、生津止渴的良好功效。适当的食用对人体是很有好处的。下面就让我们简单了解一下日式咖喱猪排饭。日式咖喱...
-
日本南瓜蛋挞的制作方法
蛋挞营养价值。蛋挞是把饼皮放进小圆盆状的饼模中,倒入由砂糖及鸡蛋混合而成之蛋浆,然后放入烤炉;烤出的蛋挞外层为松脆之挞皮,内层则为香甜的黄色凝固蛋浆。那么,你知道日本南瓜蛋挞的制作方法吗?下面是小编整理的日本南瓜蛋挞的制作方法,希望对你有帮助!自制日本南...
-
日式花寿司的做法
因为不需要专业的烹调技术,在家庭饭桌上出现得比较多,祭礼等有纪念意义的日子也会做散寿司饭来吃。下面就来和小编一起看看日式花寿司的做法吧。材料白饭适量寿司醋适量鸡蛋丝适量新鲜鲑鱼卵适量鲑鱼生鱼片或燻鲑鱼片数片清烫过鲜虾数只装适用生菜叶少许做法1寿...
-
日式烤鳗鱼的做法步骤
您在做日料的时候多次用到烤鳗鱼,但节目里没有提到烤鳗鱼的过程,自己要如何做呢?今天小编整理了其做法,一起来试试看吧:菜系:日本料理菜品:热菜口味:咸甜做法:烤难度:普通用餐人数:1-2人准备时间:<15分钟烹饪时间:<60分钟功效:健脾养脾、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、开胃...