冰镇柠檬水怎么做
相信对于美容护肤有心得的朋友一定会对柠檬很了解,在美容护肤界,它可是非常有地位的。炎炎的夏日已经到来,人们也喜欢喝冰镇的柠檬水,它消暑的效果是非常不错的。那冰镇柠檬水怎么做呢?更多相关信息请关注相关栏目!
冰镇柠檬水怎么做
1、将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时。
2、取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中。
3、放入适量蜂蜜(依个人喜好),加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。
4、隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。
注意事项:1个柠檬能喝1个星期左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的机率,让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。更重要的是,柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品,它比化疗强一万倍。
冰镇柠檬水
首先,它能防止牙龈出血。相信这是在生活中困扰很多人的一个问题吧,因为柠檬中含有非常丰富的维生素c,所以能产生很好的功效。
其次,在夏季很多的女性也会担心自己在经过爆晒后会增加脸部的色斑,其实,只要多喝一些柠檬水也能帮大家解决类似的困扰,它能减少色斑发生的几率。
然后,美白肌肤的功效。相信这是多数人所知道的柠檬水的功效之一了。当然了,这美白的功效还是仰仗其所富含的维生素c。只要坚持,相信这美白的'效果还是很明显的。
最后,它对于减肥也有一定的功效。柠檬水能很好地达到解渴的目的,且能让人想吃东西的欲望减淡,可谓是达到减肥目的的好帮手。减少了想吃的欲望,对于减肥而言,那可是一件非常重要的事情。
说了这么多柠檬水的功效,相信大家一定会爱上它吧,那么赶紧去试试吧。尤其是在夏天的时候,喝上一杯冰镇的柠檬水,你就会知道它所能带给你的比你想象得更多,甚至还会爱上这个夏天。
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