中老年迪斯科基础舞步
舞蹈是以人的身体來作为表达思想和感情的工具的。下面是小编分享的中老年迪斯科基础舞步,欢迎大家阅读!
迪斯科流行于上世纪,时至今日仍然受到许多人的喜欢。今天就给大家介绍几种简单的迪斯科动作,下次跳广场舞的时候,包你成为舞友们的焦点。
1老汉推车舞
不要误会,不是您想的那个老汉推车。如图所示,这种舞步的优点是,占地面积小,动作幅度小,适合内向的初学者。当然,在迪厅人多舒展不开四肢时也可以使用。
2六根不净舞
这种舞步看上去稍微有些难度,实则不然。闭上眼睛想象自己突然肚子好痛,捂住,啊,不行了,蹲下,哗啦啦,冲走,舒服了。如此循环四个四拍。动作要点:拉完之后抬起下巴作销魂状。
3轮刮耳光舞
眼保健操里有轮刮眼眶,迪斯科里有轮刮耳光!当然轮刮耳光是夸张的说法,对自己不太狠的女人,刮一刮耳框就可以。
4老寒腰复健舞
有节奏的活动腰部,不仅娱乐身心,还起到了良好的减肥,保健,养生,强化心脑血管的作用。
5浪漫双人舞
跳舞不仅仅是热恋男女的专利,老夫老妻也可以随着动感的迪斯科舞曲有节奏的扭动。优雅的动作,迷人的身姿,默契的配合,找回当初的感觉。
6我们都爱迪斯科
迪斯科舞蹈是一种最能够充分表达自我的舞蹈。无论你是什么民族,职业,只要你热爱生活,热爱肢体表达,都可以创造出属于你自己的`舞步。不分场合,身随心动,反映出当今社会没有的真实,平等,自由。
“社会学家和人类学家的研究结果表明,人类有歌舞的本能要求。跳disco必须得忘记自己的身份,地位,学历。忘记一切有碍于你放开手脚狂舞乱跳的人格面具。”
无论你在哪里,无论你在做什么,无论你在听什么流派的音乐,没有条条框框,想跳就跳,这一切都是自由的。
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迪斯科有什么特点
特点迪斯科舞蹈活动量大,音乐节奏强烈。是一种没有规定动作的即兴式的自由舞蹈,跳舞者同时就是音乐的欣赏者,他们会首先沉迷在音响之中,把自己带到音响的旋涡之中,并随着音乐的强烈而急剧的节奏,因没有规定的步伐,他们会根据节奏的变化即兴地做出不同的身体动作,自由地...
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迪斯科的特点和发展历程
迪斯科是一种舞蹈,那么它有什么特点呢,下面小编为大家带来了迪斯科的特点和发展历程,欢迎大家阅读,希望能够帮助到大家。迪斯科的特点迪斯科舞蹈活动量大,音乐节奏强烈。是一种没有规定动作的即兴式的自由舞蹈,跳舞者同时就是音乐的欣赏者,他们会首先沉迷在音响之中,把...
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迪斯科广场舞绿旋风
作为建党九十周年献礼及加入二炮文工团后的首支军歌题材作品,凤凰传奇对《绿旋风》相当重视,不仅请到一手打造经典之作《月亮之上》的.著名音乐人何沐阳再次担任谱曲,歌词方面更是由二炮文工团的团长屈塬亲自完成。别出心裁混搭之下的《绿旋风》,融合清新气息与动...
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关于迪斯科的歌曲有哪些
迪斯科,来自法语的discothèque,意指那些播放录制好的跳舞音乐的舞厅,disco是discotheque的简称,原意为唱片舞会,起先是指黑人在夜总会按录音跳舞的音乐,70年代实际上成了对任何时新的舞蹈音乐的统称。与摇滚相比,它的特点是强劲的、不分轻重的、像节拍器一样作...