跳迪斯科手臂的动作姿势

迪斯科成为健康美与心灵美的颂歌，给人以美感的享受，真正认识自我，下面是跳迪斯科手臂的动作姿势，一起来学习下吧：

跳迪斯科臂的姿势

1、臂伸直下垂握拳

2、弯曲夹臂 自由前后摆动时的弯曲夹臂

3、曲臂抬肘

4、手指叉开前平伸

5、手指叉开两旁平伸

6、手指叉开单侧平伸

7、手指叉开上伸

8、叉开手指单手上伸

9、叉开手指单手旁伸

10、叉开手指单手下伸

11、叉开手指单手前伸

12、在肩前叉开手指

13、手指叉开，夹臂，两手外分

14、手指叉开交叉挡脸

15、手指叉开档眼

16、手指叉开后钦

17、叉腰托帽位

18、抬肘上举

19、抬肘下垂

20、抱头

21、手指尖搭肩

22、手上举打响指

23、交叉打响指

迪斯科舞蹈简介：

迪斯科(迪斯科舞曲Disco)出现在70年代，BPM约在120拍上下。Disco 70年代主导的舞曲音乐风格，特点是强节奏和活泼的弦乐编曲，Disco的大繁衍，使得与此相关的舞蹈、商店、唱片出版销售和流行时尚成为1978年后最流行的时尚。

Disco迪斯科这个词是discotheque的简称，原意为播放唱片供人跳舞的舞厅，70年代初源于法国。由于设备的不断更新，每家舞厅只要拥一套播放机和一名唱片播放员就足以替代整个乐队，而且还可得到各种不同的音乐，既省钱又实用。因此，各大舞厅都采用这种方法。于是人们把这种由唱片播放出来的跳舞音乐也叫做迪斯科。60年代中期，迪斯科传入美国，70年代初在全国各地扩散开来。 迪斯科舞曲具有强劲有力的节拍，一般为4/4 拍，每一拍都是强拍，从头到尾不变;速度大约为每分钟120拍;它的曲调短小，歌词简单，不断重复。其实，任何一首曲子，只要调整一下速度，改成强弱不分的节拍，都可以变成迪斯科。起初，迪斯科舞厅播放的只是适合跳舞的`流行歌曲和摇滚乐，如摩城的索尔音乐等，后来，逐渐出现了专门的迪斯科创作曲 Disco不仅仅只是一种舞曲风格，它是当今崇尚服饰`时尚`潮流的原起点。如果没有Disco的话可能我们的生活还是黑白的。