跆拳道组合腿法大全
跆拳道中腿的技法有很多种形式,腿法的'灵活性,优美的进攻防守动作,威胁力极大,所谓十腿九凶,所以腿法技术练好是实用制敌的有效方法。下面小编为您收集整理了跆拳道组合腿法,希望对您有帮助!
跆拳道组合腿法之第一组:
一、进攻+进攻:横踢+横踢、左前横踢+右高横踢
二、进攻+防守:横踢+后踢、左横踢+右后旋
三、防守+进攻:左后踢+右横踢、左劈腿+右横踢
四、进攻+防守+进攻:右横踢+左后踢+右横踢、右横踢+右劈腿+左横踢
五、进攻+进攻+防守:右横踢+左高横踢+右后踢、左横踢+左劈腿+右后踢
跆拳道组合腿法之第二组:
一、进攻+进攻:左劈腿+右横踢、左右双飞+右横踢
二、进攻+防守:右横踢+左劈腿、右劈腿+左后踢
三、防守+进攻:左后旋踢+右横踢、右侧踢+左横踢
四、进攻+防守+进攻:右横踢+左后旋踢+左横踢、左横踢+左侧踢+右横踢
五、进攻+进攻+防守:右横踢+左横踢+右后踢、右横踢+左右双飞+左后踢
跆拳道组合腿法之第三组:
一、进攻+进攻:左右双飞+左右双飞、左右双飞+右劈腿
二、进攻+防守:右劈腿+左后旋踢、左右双飞+左后踢
三、防守+进攻:左后踢+右劈腿、左劈腿+右劈腿
四、进攻+防守+进攻:左前横踢+右后踢+左横踢、左前横踢+右劈腿+左横踢
五、进攻+进攻+防守:左前横踢+右横踢+右后踢、左前横踢+右高横踢+左后踢
跆拳道组合腿法之第四组:
一、进攻+进攻:右前横踢+右前横踢、左前横踢+右劈腿
二、进攻+防守:左右双飞+左后旋、左右双飞+左劈腿
三、防守+进攻:左后旋踢+左劈腿、左侧踢+右劈腿
四、进攻+防守+进攻:右前横踢+左后旋踢+左横踢、右前横踢+右侧踢+左横踢
五、进攻+进攻+防守:右前横踢+右劈腿+左后踢、右前横踢+左右双飞+左后踢
跆拳道组合腿法之第五组:
一、进攻+进攻:右前横踢+右前横踢、左前横踢+右劈腿
二、进攻+防守:左前横踢+右后踢、左前横踢+右后旋踢
三、防守+进攻:右后踢+左右双飞、右劈腿+左右双飞
四、进攻+防守+进攻:右双飞+左后踢+右横踢、左右双飞+右劈腿+左横踢
五、进攻+进攻+防守:左右双飞+左横踢+右后踢、左右双飞+左高横踢+右后踢
跆拳道组合腿法之第六组:
一、进攻+进攻:右前横踢+左右双飞、右劈腿+左右双飞
二、进攻+防守:左前横踢+右劈腿、右横踢+右侧踢
三、防守+进攻:左后旋踢+左右双飞、右侧踢+左右双飞
四、进攻+防守+进攻:左右双飞+左后旋踢+左横踢、左劈腿+右后踢+左横踢
五、进攻+进攻+防守:左右双飞+右劈腿+左后踢、左右双飞+左右双飞+左后踢
跆拳道组合腿法之第七组
一、进攻+进攻:左横踢+左右双飞、左横踢+右劈腿
二、进攻+防守:右劈腿+左劈腿、右劈腿+右侧踢
三、防守+进攻:左后踢+左前横踢、右劈腿+右前横踢
四、进攻+防守+进攻:右劈腿+左劈腿+右横踢、右劈腿+左后旋踢+右横踢
五、进攻+进攻+防守:右劈腿+左横踢+右后踢、右劈腿+左高横踢+右后踢
跆拳道组合腿法之第八组
一、进攻+进攻:左劈腿+右高横踢、左右双飞+右高横踢
二、进攻+防守:左右双飞+右侧踢、左前横踢+左侧踢
三、进攻+防守+进攻:右劈腿+右侧踢+左横踢、左横踢+右后踢+右劈腿、右横踢+左劈腿+右劈腿
四、进攻+进攻+防守:右劈腿+左劈腿+右后踢、右劈腿+左右双飞+左后踢、右横踢+左横踢+右后旋踢
跆拳道组合腿法之第九组
一、防守+进攻:右后踢+左右双飞、右劈腿+左右双飞
二、进攻+防守+进攻:左横踢+右后旋踢+左劈腿、左横踢+左侧踢+右劈腿、左前横踢+右后踢+左劈腿、左前横踢+右劈腿+左劈腿
三、进攻+进攻+防守:左横踢+右劈腿+左后旋踢、右横踢+左右双飞+左后旋踢、左前横踢+右横踢+左后旋踢、右前横踢+左高横踢+右后旋踢
跆拳道组合腿法之第十组
一、防守+进攻:右后旋踢+左右双飞、右侧踢+左右双飞
二、进攻+防守+进攻:左前横踢+右后旋踢+左劈腿、左前横踢+左侧踢+右劈腿、左右双飞+左后踢+右劈腿、左右双飞+右劈腿+左劈腿
三、进攻+进攻+防守:前横踢+左劈腿+右后旋踢、左前横踢+左右双飞+左后旋踢、左右双飞+左高横踢+右后旋踢、左右双飞+左高横踢+右后旋踢
跆拳道组合腿法之第十一组
一、进攻+防守+进攻:左右双飞+左后旋踢+右劈腿、左右双飞+左侧踢+右劈腿、左劈腿+右后踢+左劈腿、劈腿+劈腿+劈腿、左劈腿+右后旋踢+左劈腿
二、进攻+进攻+防守:左右双飞+右劈腿+左后旋踢、左右双飞+左右双飞+左后旋踢、左劈腿+右横踢+左后旋踢、右劈腿+左高横踢+右后旋踢、左劈腿+右劈腿+左后旋踢
跆拳道组合腿法之第十二组
一、进攻+防守+进攻:右劈腿+右侧踢+左劈腿、左横踢+右劈腿+左右双飞、右横踢+左后旋踢+左右双飞、右横踢+右侧踢+左右双飞、左前横踢+右后踢+左右双飞
二、进攻+进攻+防守:右劈腿+左右双飞+左后旋踢、右横踢+左横踢+右劈腿、左横踢+右高横踢+右劈腿、右横踢+左劈腿+右劈腿、左横踢+左右双飞+右劈腿
跆拳道组合腿法之第十三组
一、进攻+防守+进攻:左前横踢+左劈腿+左右双飞、右前横踢+左后旋踢+左右双飞、左右双飞+左后旋踢+左右双飞、左右双飞+左侧踢+左右双飞、左劈腿+右后踢+左右双飞
二、进攻+进攻+防守:右前横踢+左横踢+左劈腿、左前横踢+右高横踢+右劈腿、左前横踢+右劈腿+左劈腿、左右双飞+左右双飞+右劈腿、左劈腿+右横踢+左劈腿
跆拳道组合腿法之第十四组
一、进攻+防守+进攻:左劈腿+右劈腿+左右双飞 左劈腿+右后旋踢+左右双飞、右劈腿+右侧踢+左右双飞、左横踢+右后踢+右前横踢、右横踢+左劈腿+左前横踢
二、进攻+进攻+防守:右劈腿+左高横踢+右劈腿、劈腿+劈腿+劈腿、左劈腿+左右双飞+左劈腿、左横踢+左前横踢+右后踢、右高横踢+右前横踢+左后踢、
跆拳道组合腿法之第十五组
一、进攻+防守+进攻:右横踢+左后旋踢+左前横踢、左横踢+左侧踢+左前横踢、右前横踢+左后踢+左前横踢、右前横踢+右劈腿+右前横踢、右前横踢+左后旋踢+右前横踢
二、进攻+进攻+防守:左劈腿+左前横踢+右后踢、横踢+左前横踢+右后旋踢、 右前横踢+右前横踢+左后旋踢、左高横踢+左前横踢+右后旋踢、左右双飞+右前横踢+左后旋踢、
跆拳道组合腿法之第十六
一、进攻+防守+进攻:左前横踢+左侧踢+左前横踢、左右双飞+左后踢+左前横踢、左右双飞+左劈腿+左前横踢、左右双飞+左后旋踢+左前横踢、左右双飞+右侧踢+右前横踢
二、进攻+进攻+防守:左劈腿+左前横踢+右后旋踢、右横踢+右前横踢+左劈腿、左前横踢+左前横中+右劈腿、右高横踢+右前横踢+左劈腿、左右双飞+右前横踢+左劈腿
跆拳道组合腿法之第十七组
一、进攻+防守+进攻:左劈腿+右后踢+右前横踢、右劈腿+左劈腿+左前横踢、 左劈腿+右后旋踢+右前横踢、右劈腿+右侧踢+右前横踢
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