标准篮球场尺寸图
学篮球,当然篮球的基础知识也是不能少的,在篮球场上打篮球,对于篮球场的正确认识才能更好的掌握方位,进行投球跟对手之间的竞争。那么标准篮球场尺寸是多少呢?厦门跟厦门篮球培训小编一起来看看,厦门篮球培训基础知识:标准篮球场尺寸图。
国际篮联标准:篮球场地长28米,宽15米,篮圈下沿距地面3.05米。
1.篮球场地标准尺寸图1:
2.篮球场地标准尺寸图2:
3.篮球场地标准尺寸图3:
标准篮球场尺寸图限制区
1.禁区由现在的梯形改为长方形 宽4.9米 长度(罚球线到端线)仍为5.8米。2.禁区内小半圆1.25米为「合法冲撞免责区」
3.罚球区占位间隔不变,每格85公分、中立区40公分、其它10公分。
厦门篮球培训:厦门追锋体育篮球培训
课程简介
6阶段:
一二年级;三四年级;五六年级;七八年级;九十年级;十一十二年级
3+1级:
初级(适合篮球零基础学员,每节课1.5小时,半场训练)
中级(学完初级15-25课时,每节课1.5小时, 全场训练)
高级(学完中级15-25课时,每节课2小时, 全场训练)
一二年级(团体运动启蒙,每节课1.5小时, 半场训练)
不同阶段不同级别设置相应的'训练体系。
训练体系
小班制:每班一二年级最多10人;三四年级最多12人;五六年级最多14人;七年级以上每班最多16人。
两教练:每班均配有主教练和助理教练。
趣味性:积累了丰富的篮球训练游戏。
实用性:经历初级阶段,掌握基础的篮球技术,同时学会进行全场比赛。
培训地点
五缘湾篮球馆、B4篮球馆、福隆篮球馆、萝欧篮球馆、湖里篮球场、集美水产学院篮球馆
咨询电话:xxxxxxx
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