实用搏击技巧介绍
如何提高自保能力?搏击是最好的最便捷的方法了,然而搏击不仅需要好的身体素质,也需要正确的方式,更是要有好的心理素质。下面小编就为大家解析下比较简单易学的搏击技巧。
国内比较普遍的格斗术有空手道,跆拳道,散打,擒拿手,泰拳,中国武术,自由搏击等等,但是真正短时间内就可以掌握,并且最实用的,以自由搏击为主,这里仅仅提供入门,自由搏击可以把一切都作为武器来使用,这里我们不多说,我只为大家讲解部分,类似于肘部,膝部的技巧方式。
一,自由搏击-基本实战拳法
首先是握拳,拇指在外,其他四指在内,尽力保持另外四指握起来后是拳面平的,这样的姿势有效的防止手部受伤,同样加大了击打力度。(切记不可把中指突出,认为会打着更痛,那样会造成手指骨折)其次,出拳时要保证手腕,肘部关节活动自如,不可逆着关节出拳,会造成缓解脱臼。
二,自由搏击-常用击打部位及作用效果
1,下颚处,主要以上钩拳击打,轻击可使头晕目眩,眼前盲视,重击可使昏厥,甚至致死。
2,面部腮帮处,在需要迫使对方张嘴时,手指用力捏住挂钩处,可使对方无法咬合。
3,颈部大动脉,一般以手刀,掌等击打,击打时可使对方头晕目眩,重击可昏厥,休克或致死。
4,五官处,五指张开,直接用力盖在对方面部,(偷袭时用)可使对方昏迷,昏厥。
5,耳洞处,多以双掌击打,可使对方双耳暂时失聪,头晕目眩,或贯穿对方耳膜。
6,鼻梁,眼,都是人体的脆弱部位。
7,胸腔,中心偏左,一般以直拳重击,可使对方心脏骤停,四肢暂时失控,可致死。
8,腋下,一般以指,拳击打,击打后,可使对方身体麻痹,暂时丧失战斗力。
9,肋下,指肋骨处,一般以指,掌击打,作用同上。
10,人体最下方软肋,人体的唯一双死穴,穴位可致死,软肋打断后必然刺破对方脏器,可以说只要打断,必死无疑(慎用!)
11,后腰处,俗称腰眼,一般以脚拳肘打击,可使对方下肢无力。重击可使下肢瘫痪。
12,额。。。。下阴穴,一般以脚击打,最有用的一处穴位,女生必备的防狼技巧。(过于阴损,慎用!)
13,大腿内侧,一般以拳,指,脚尖击打,可使对方下肢无力。
三,自由搏击-人体关节,制敌详解
1,颈部,主要以锁喉方式固定住。喉咙为地方极其脆弱的.地方之一。
2,①对方手持刀具时,一根手指就可以制敌,向内扣住对方手指,对方就无法用力; ②用手指卡住对方手腕,像后方,内侧狠扣,可使对方刀具脱手; ③用脚狠踢对方手腕,可使刀具脱手; ④一只手垫在对方肘部(胳膊腕),另一只手扣住对方手腕并用力压住对方小臂,可使刀具脱手; ⑤下盘,腿弯处,膝盖处(用脚跟前蹬),腰眼处,都是制敌的攻击首选,就不一一陈述了。
四,自由搏击-近战时枪械如何制服
这里主要以枪为主,只要你反应快,有很多种方法在枪下逃生甚至制服敌人;
1,用手指插入对方扳机后,使对方无法勾动扳机。
2,手指插入扳机处,以手指为杠杆,扭转枪口。
3,枪上膛处,用手握住,不知道大家注意没有,枪每发射一发子弹,枪膛处就向后弹一次,用力握住后,便无法发射,在枪侧面还有一个栓子,把它向下转动90度可抽出,这样可以把枪的枪膛,弹簧等拆开,枪便失效了。
总结:自由搏击,说着简单,但是真正想要运用到实战不但需要练习,最需要的是良好的心理素质。以上讲解的是最简单的技巧,还有很多就不讲解了,比如肘部,膝部的技巧。
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