3款夏日冰饮推荐

夏天到了，小编知道你很热很口渴，但请你别再买那些添加剂满满又贵死人的饮料了好吗?下面是小编推荐的.健康饮品，欢迎参考!

　　夏日果茶

材料：

绿茶包---茶包1个

冷水---500cc

柳橙、芒果等---适量

冰塊---适量

薄荷---适量

做法：

1. 用热水泡绿后放凉。

2. 玻璃杯中放冰块、水果丁，注入1.的冰茶

3. 依照个人喜好放入薄何叶装饰

4.最后可以照个人喜欢好放入蜂蜜或冰糖。

　　蜂蜜柠檬水

材料：柠檬、蜂蜜、水。

做法：

1.用盐搓洗柠檬，流水冲净、擦干;

2.把柠檬切成薄片;

3.一层柠檬一层蜂蜜的覆盖放在罐子里;

4.装满后密封冷藏，喝的时候温水、凉水、冰水随意冲，放进两片薄荷叶更添清爽。

小贴士：柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡;瓶子要无油无水，这样不易污染，保存时间才长;蜂蜜不要用热水冲，以免破坏其中的营养;蜂蜜可随喝随续。

　　桂花酸梅汤

材料：乌梅6粒、山楂10g、洛神花5g、甘草3片、冰糖按自己口味加、水1升-2升、干桂花适量。

做法：

1.乌梅，山楂，洛神花，甘草洗干净;

2.全部材料除冰糖外一起泡20分钟煮30分钟，最后加冰糖调味，隔渣饮用;

3.最后加些干桂花，或者用糖桂花代替冰糖，更具风味;

4.加了洛神花的酸梅汤颜色更加艳丽。冰镇或加冰块后饮用皆可。