孕妇不能吃的六种食物
怀孕后,孕妇和胎儿的身体健康有密切关系。孕妇所进食食物的营养成分都可能会传递给胎儿,若进食了不当的食物,就会对胎儿造成不良影响。下面,小编为大家讲讲孕妇不能吃的食物,快来看看都有哪些吧!
人参、桂圆等补品
祖国医学认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎;所以不宜食用。
含有添加剂的食品
罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾,是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎孕妈咪。
辛辣热性作料
辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。
味精
味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育。
有兴奋作用的饮食
含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的'心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。
甜食
糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了。
-
老人褥疮怎么护理
老年人因病卧床不起是很常见的,夏季的高温酷热很容易会导致病人出现褥疮,那么褥疮老人怎样护理呢?怎么做可以预防老人褥疮呢?来看看小编的分享吧!褥疮老人怎样护理?1、外治褥疮时,须将甲硝唑药片磨成细腻均匀的药粉,均匀地涂在经清创的褥疮表面,较深的.褥疮可将甲硝唑粉...
-
女性绝对不能碰的7大避孕法
对于育龄的夫妇来讲,如果暂时不想要孩子就必须做好避孕措施。但是一些夫妇采用一些不正规、危险的避孕法,常常使女性意外怀孕。下面,小编为大家讲讲女性绝对不能碰的7大避孕法,快来看看吧!哺乳期避孕不哺乳的产妇,通常在分娩4—6周后,就会恢复排卵,重来月经。而...
-
肌肤护理的正确步骤
护肤不是一个简单的事情,我们需要精心的去呵护我们的皮肤,皮肤才会变好。肌肤护理的正确步骤到底是什么呢?下面,小编就教大家肌肤护理的正确步骤,快来学学吧!不管是日常护肤步骤还是晚上护肤步骤,都是有讲究的。1.洗面最好用温和的洗面奶和洁面皂,这样能在洗面的同...
-
腰间盘突出术后护理方法
生活中长期的不良习惯容易导致腰间盘突出,而很多患者对于这种病了解的较少,一旦患病,都不知道如何去应对。腰间盘突出是常见的骨科疾病,一旦患病,会带来巨大的折磨,甚至限制患者的活动。那么,腰间盘突出的患者该如何护理呢?1、卧床休息卧床休息是腰椎间盘突出的保健的...