脑震荡的饮食注意事项

脑震荡的饮食调治注意近期内要低盐饮食主要有多进食低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高血脂、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000ml，豆浆500ml，代乳粉100克，油炒面、面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。伴有脑水肿时可多供给含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等食物。

1.病情观察 伤后可在急症室观察24h，注意意识、瞳孔、肢体活动和生命体征的变化。对回家病人，应嘱家属在24h密切注意头痛、恶心、呕吐和意识情况，如症状加重即应来院检查。

2.对症治疗头痛较重时，嘱其卧床休息，减少外界刺激，可给予罗通定颅痛定或其他止痛药。对于烦躁、忧虑、失眠者给予地西泮安定、氯氮卓利眠宁等;另可给予改善自主神经功能药物，神经营养药物及钙离子拮抗药尼莫地平等。

3.从伤后即应向病人作好病情解释，说明本病不会影响日常工作和生活，解除病人的'顾虑。

脑震荡的饮食注意事项 [篇2]

1、选择营养丰富易于消化的事物，多食瘦肉、肝、蛋、新鲜蔬菜及水果，根据患者口部功能的发展，由流食、半流食至固体事物逐渐改变质地，做到合理喂养，定时定量，防止营养不良及消化不良。

2、饮食方面要注意，少量多餐，每天饮1到2次淡盐水，以补充水和电解质，饮食要热量、高蛋白、高脂肪、高纤维素、含多种维生素，多种微量元素的平衡膳食。

3、还应补充钙与维生素a和维生素d，以防骨质脱钙、疏松。饮食的特点应具备四大特点，“烂”、“细”、“鲜”、“软”。

4、脑病患者应供给碳水化合物的食物，牛乳蛋白质产氨较少，在病情好转时可适量逐渐增加。要注意电解质的变化，纠正电解质紊乱。不适宜吃肉类、蛋类等蛋白质产氨较多的食物。

5、对能进食者供给碳水化合物的食物可选葡萄糖、米汤、藕粉、果汁、果酱、果冻等，以及细粮和纤维少的水果。豆制品含丰富的亮氨酸、异亮氨酸等支链氨基酸，为脑病病人蛋白质的良好来源。牛乳蛋白质产氨较少，在病情好转时可适量逐渐增加。要注意电解质的变化，纠正电解质紊乱。

6、肝昏迷前驱期，宜选用易消化的低蛋白、低脂肪、低盐、高碳水化合物的半流质饮食或流质饮食，已有昏迷者，可用鼻饲流食。

脑震荡患者除了饮食调养外，还需注意哪些食物是不可以吃的，比如不能用刺激性的酒、咖啡、浓茶;生冷寒凉的也不能用，比如黄瓜、冬瓜和绿豆，冷饮也是需禁食的;辛辣和油腻的食物也需要敬而远之。除此之外，就是要好好休息，不要进行剧烈的活动。