脑梗后的饮食注意事项

概述

脑梗塞发病时基本上都是突然起病的，大部分是在安静休息的'时候才会发病，即使脑梗塞是突然发病，但是如果在日常生活中可以细心观察自身的病情是可以发现的，因为脑梗塞在发病前会有一些前期症状。病人会有持续晕眩或头晕。病人常常情绪急躁。病人还会出现两目干涩。很多患者都比较注意饮食的护理，下面让我来和大家分享下脑梗后吃什么。

脑梗后吃什么

1 第一：应该吃一些易消化的流食或粥类。比如小米粥，小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高。特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首，所含的铁量很高、磷也丰富，是具有补血、健脑的原因。

2 第二：适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可饮用牛奶或其它奶制品，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。

3 第三：还可以使用一些高维生素饮食。可将新鲜蔬菜切成细末，水果压汁服用，促进消化和吸收，对防止脑出血有一定好处。