如何培养篮球团队精神

一、培养学生篮球意识

（一）培养中学生的观察能力

观察能力是培养“正确篮球意识”的门窗，是形成“正确篮球意识”的重要条件。中学生视野范围的大小决定观察效果的优劣，视野宽阔，接受各种方向、角度、距离、速度的各种刺激就愈多，反射速度就会不断加快，“正确意识”形成的范围就愈宽广，球场经验积累就愈丰富。在这里特别强调，提高余光观察能力，提高前后距离的判断能力从而提高判断的准确度。

（二）培养中学生的眼、手、脑并用的能力

现代篮球运动要求视野的广度，反应的速度（对方意图的判断，个人技术运用的合理性），战术的运用（个人、集体攻防战术的变化策略和反应）等方面。对每个队员都有很高的要求，而在训练中眼、手、脑也是分不开的，应从理论上去提高、去认识、去培养、去锻炼，才能具有很强的能力，才能使体力、智力得到发展。

（三）通过战术训练强化篮球意识

技术是战术的基本，战术是技术的运用。一套完整的战术是由多种基本配合所组成的，在战术的教学训练中，要使中学生掌握战术组成的结构特点和配合规律，更重要的是要求中学生掌握运用战术的时机，要知道什么情况下采用何种战术，明确该战术路线、位置、职责、运用的时机，参加战术配合的人数、方向、时间、空间、位置的变化。同时还要在战术训练中培养队员独立作战的应变能力、攻击能力。在比赛中既要有规定的战术打法，又要有灵活运用与应变的技战术能力，这是中学生是否具有良好意识的标志。在训练过程中鼓励中学生勤思考，学会用头脑打球。比如一个局部配合不能只限于一种打法，一条路线。一个动作可随场上情况的变化采取不同的处理方法，提高在激烈多变的对抗争夺中斗智斗勇，随机应变的意识。赛场上的各种信息进入球员脑后，要经过思维立即做出准确的判断，采取适当的技战术行动，才能赢得场上的主动权。球员建立起牢固的技术，必须具有运用意识，如没有战术意识，仍是一盘散沙。在战术意识的培养中，教练要主动引导队员领会和明确战术意图，全面贯彻战术意图，还要根据比赛的实战情况，实行应变战术。这种战术思维和实战能力主要通过观摩和实践来培养。所以，培养中学生的篮球意识是一项耐心的而长期的过程。

（四）通过心理训练培养学生的篮球意识

良好的心理素质是学生的篮球意识得以发展的重要因素。学生的篮球意识是随着在教师的技、战术训练下而逐步形成的，加上认知训练、意志训练和心理调整训练等一般心理辅助训练，可以使学生的篮球意识结构要素的心智能力得到改善和提高，为篮球意识的提高打下坚实的基础。通过这些有目的的心理辅助训练，可以提高学生的感知觉的反应速度。而专门化知觉能力的建立和提高，是培养篮球意识的重要内容，为此，教师应在训练中加强学生的球感和临赛感觉的培养。培养学生的意志品质，提高学生自我调节能力和情绪控制能力，学会调节心理状态的方法，以创造临场时的良好心理环境，为在正式比赛中的正确意识活动做好必要的心理准备。利用校与校之间或班级与班级之间的友谊赛，在比赛期间加强学生的心理训练，这是培养和提高学生篮球意识的有效手段，即通过赛间、临赛的心理训练，促使学生的心理处于最佳的状态，保证学生在比赛中能在正确的篮球意识支配下采取正确的行动。

（五）注重篮球运动的文化内涵教育

让学生在游戏与竞赛中体验和认识篮球运动的攻防内涵及辩证关系。让学生理解参与篮球活动，不仅是学练技战术、参与竞赛活动的过程，也是健身锻炼、休闲娱乐的`过程，更是改善生活方式和文化审美的过程。

（六）培养学生善于沟通、重视团队精神

在高中篮球教学中，体育教师必须根据篮球运动的特点结合学生参与篮球运动需要，把学习篮球运动基本运动知识以及技能，培养学生的运动习惯、竞技能力以及团队。所以在高中篮球教学中我们要加强对学生团队精神的培养，让学生学会与人沟通和交流，重视团队精神，让学生的身心在学习中得到健康的发展。

二、总结

一支球队就是一个团体，在团体内成员之间不仅不断地进行着信息的沟通，而且还在心理上、行为上相互影响、相互作用。在体育运动竞赛中，任何一支球队都有自己的奋斗目标，全体队员齐心协力朝着这个目标努力拼搏，从而形成这个队的团队精神。在这个精神的作用下，队员们彼此间紧密协作，通过特定的配合，把分散的个人的力量组织在一起，形成一个强有力的整体，使每个人的技术特点都充分发挥出来，使球队的战术顺利实施，从而获得比赛的主动与胜利。篮球运动员团队精神的内涵团队精神是指为了实现某一共同目标而由相互协作的个体所组成的团队表愿与作风.团队精神既是实干精神，也是奉献精神和协作精神的统一。

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