宝爸宝妈们该如何应对喜欢吃手的宝宝
孩子小的时候,大多会有吃手的情况发生,那么孩子大了还是喜欢吃手,我们该怎么办呢?
Q::女儿4岁了,一直偷偷吃手,现在大拇指都有点变形了,有时候在被窝里一边吃,手一边还抠肚脐。我们试了很多办法都没有奏效。怎么帮助她改变?请专家给予指导!
A:孩子都4岁了,想来这手也已经吃了4年了。如果最初是因为紧张、因为寂寞而吃手,那么现在已经成为一种习惯,而且,这个习惯变得根深蒂固,即使一点都不感到焦虑和紧张,仍会吃手。
当然,如果孩子也认为吃手很不好,又有改变的意愿,改变还是有希望的。但不要指望有什么“速效药”。
排除诱因 很多吃手的孩子生活中都有这样或那样让他寂寞、让他紧张的因素,排除这些因素,或者帮孩子提高应对紧张的能力,都会对克服吃手问题有帮助。比如,帮助孩子“说出感受”,不仅是在帮助孩子认识情绪,而且能够使他们理解情绪的产生并对情绪加以控制。当孩子觉得自己有了另一个控制情绪的方法,对吃手的依赖也许就不那么强了。
引导改变意愿 告诉孩子吃手有很多害处,比如会把细菌吃到肚子里,会让牙齿之间相互打架,会让手指头变得很难看等等,和孩子说这些话的时候,要平静、平和、客观,不要用批评指责孩子的语气,可以用讲故事的方式。
谈论别人的.仪态 在公共场合看到别的小朋友吃手,指给他看,评判这个动作是否有失可爱和优雅。此时,父母的态度可能比直接批评还管用。从现在开始,给孩子一些仪态的概念,而不仅仅是吃手问题,要让孩子知道,什么场合该怎么做才合适;我们会怎样评价别人,别人会怎样评价我们。当自我意识的水平提高后,大多数孩子都会越来越在意自己在别人眼中的形象,有助于克服吃手的顽症。
少唠叨 告诉孩子吃手不好的道理,说几次让孩子记住了就够了。不要一吃手就叨叨,那样反而会强化了她吃手的念头。
多游戏 在家,孩子通常和谁玩呢?父母是在她吃手的时候才来说她,还是把孩子的生活安排得比较充实,孩子会比较清孩子的注意力,吸引孩子更多地从事各种活动。楚地知道,现在干什么,待会儿干什么?如果父母和孩子一起开心游戏的时间比较多,孩子能想起来吃手的时间就会减少。我们要和手指“争夺” 孩子的注意力,吸引孩子更多地从事各种活动。
关键是睡前 在睡前,可以和她一起做一些手指游戏,让她忘记吃手。然后给孩子做一遍全身的肌肤按摩帮她放松,陪她入睡。还可以给孩子一个小毛绒玩具作为孩子使自己镇定的替代品,并给孩子的小手分配个任务:“小熊需要你握着它的手才能睡着。”
吃手的习惯不是一天形成的,校正吃手不会一蹴而就,要有打持久战的准备,同时也要放松心态。孩子吃手的时间在减少,就是我们努力的成就。
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