拉丁舞5种身体技巧
一提到“拉丁”呈现在脑海中的定是狂野和性感。如果你是个拉丁迷,别忘了在你的舞蹈中加入“扭腰摆臀+搔首弄姿”,十足的自恋,摄人的眼神,在每一个撩人的poss中,让身体去大胆的调情。不仅可以培养你的拉丁自信,更可以为你赢得不少的掌声!
一、摇摆自如小蛮腰
技巧
A:要将身体重心向上移,才可以使下半身灵活自在地动作。
B: 练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。
C: 切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力量及角度。
特色:曲线美的视觉焦点
二、电动马达翘臀
技巧
A:腰部以上固定后,以臀部最翘之处带动,并非腰部使力。
B: 左右或前后(点至点)摆动时,需要注意瞬间出力,但记得要适时停止,之后才换边重复。
C: 若是8字型或360度(立体的)舞动时,则要注意动作的顺畅性,配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性。
特色:勾勒出性感,舞动全身的动能中心
三、由手到脚的力量爆发
技巧
A:指尖是指挥家的指挥棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的`华丽感并完美诠释其中精神,借由手指轻触则轻易地触动他人的心弦。
B:脚尖需要在每个节拍中做一个完美的句点,展现出舞步的张力。
特色:展现从容而奢华的力量。
四、狂野甩头
技巧
A:以头部为甩动的使力点
B:配合节拍、重拍时甩出,并停住
C:勿做出像砖头般的慢动作
特色:夏奇拉飞扬的头发狂想曲
五:诱人的自我碰触
技巧
A:不要管旁人的眼光,就鼓足勇气狠狠地在自我身躯的性感带以双手摸索。
B:常常联系即可习以为常。
C:最好能带有感情,加进感觉去用心地触摸身体。
特色:极富自恋的致命吸引力
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