雷鬼舞的基本步伐
雷鬼舞是一种专属女生的舞蹈,它性感、火辣、狂野、奔放,对于一个爱跳舞的MM来说,雷鬼舞是再适合不过了。跳雷鬼舞除了健身以外,它那性感的舞姿还具有塑身、瘦身的作用。今天,我就来介绍一下雷鬼舞基本动作,让你变身性感舞后。
雷鬼舞是街舞的一种,只是它比街舞更加性感,妖娆。雷鬼舞动作着重于腰臀部绕圈和打点,和胸部的up、down,是一种性感与力量结合的舞蹈。因为它的速度比较快,力量也要比较大,因此在早期也被叫做是酒吧的钢管舞,并且它与现在的.钢管舞一样的性感,魅惑,下面我们一起来学跳雷鬼舞吧!
雷鬼舞双手摆动
用腰部带动双脚顺着往外打开,做半圆运动,这个动作一般会加点手势,往上摆,有点像LOCKIN的手部上翻,但是没有那么复杂。
雷鬼舞性感舞步
两个脚后跟顺着起来往里收,当然腰部也要随着动起来,加上一些手部的动作,看起来比较性感。
雷鬼舞跳跃摇摆
一只脚撑地,另一只脚翘起来,用腰臀来带动它猛地摆起来。
上文给大家介绍了三种雷鬼舞的基本舞步,您学会了吗?学习雷鬼舞不能急于求成,要慢慢来,打好基础,坚持练习,经过一段时间的练习,相信你一定会成为一个出色的雷鬼舞者。
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