太极拳何以四两拨千斤
大家一提到太极拳,往往想起“四两拨千斤”这句话,但该怎么理解这句话,则是仁者见仁,智者见智。太极拳何以四两拨千斤,下面小编就给大家讲讲相关的情况介绍。
1、“四两拨千斤”实现的理论可行性:
在自然界中有许多类似的例证:钢帽为什么要制成圆型的,不只因头是圆的缘故;试用脚踩水中的汽球会有什么样的感觉;装载千斤的车轮如果不是制成圆型的,会跑得那么轻松、那么快吗;
杠杆原理更是“四两拨千斤”的典范;到处可见的马达是靠什么带动大机器转动的等等。这些事物中无不显示有圆的伟大力量。
太极拳是效法自然的拳术,效法自然界中圆的力量是实现太极“四两拨千斤”的基本内涵。
“四两拨千斤”的力学原理而言,己之小力与彼之大力形成合力,再作用于彼方,小力能胜大力,是因为借用了别人的力量,并改变了对方力道的方向。
这一点是关键所在。我之小力与彼之大力形成合力,再作用于对方使其失去平衡,以达到有效控制对方重心的目的。
先要把对方的力“化掉”才能形成合力,能否“化掉”决定于功力和技巧了。要化掉对方大的来劲就不要犯顶,俩劲不要形成过大的'夹角相抗;要掌握它就必须练习娴熟,形成本能。
“四两拨千斤”说到底是借助技术、技巧,用小力把大力化掉了。一个“拨”字,就象子弹打在钢帽上被滑掉了。
当然有人要说打得太准就滑不掉,偏一下,才能拨掉,无非是劲走园弧的作用。但您也要看到无论是己方还是彼方,双方都处于力道的变化中,不可能有任何一方扮演“钢帽”这一不动的角色的。
撇开内功不谈,“四两拨千斤”在理论上如同物理学上的改变力的方向,类似于杠杆原理,加上一些个关节技巧就可以办到。但真的这么容易就能实现吗?
2、“四两拨千斤”的难度所在:
(1)杠杆原理很好理解,但做起来是有一定难度的,因为彼方的力不是死的是活的、是在不断运动变化的。
能适应对手力道的不断变化并及时作出应答,才能步步主动。这有点类似于美国人搞的“导弹防御系统”(子弹打子弹)。
“四两拨千斤”的前提是要能够“借”到对方的力并“化掉”,但这要有深厚的太极内功作基础!就象《太极拳论》所讲“立如平准,活似车轮”。
听劲的灵敏度如果能够达到天平一样的程度,那么只要对方的力量一出来,你就会象天平一样迅速作出反应!
试想一下,如果把天平两边的支点去掉,那么天枰不就和变成一个能够象车轮一样转动了吗?
这样一来只要两边的“砝码”(对方之力)不对等,不就自然被拨出去了吗?而且“砝码”越重(对方的力量越大)“拨”的力量就越大!
这一切都需要长期的练习实践才的完成的,由着熟渐悟懂劲是一个重要的记忆过程,经验和力量同样重要,以少力降莽汉并不是神话。
(2)要化解对方之大力并形成作用于彼方之合力,对自身力量是否有要求(换句话说,是否要有一个力量的限值才能达到此目的)?
“四两拨千斤”的说法是对太极拳技法的一个形容而已,主要是提醒习练者不要使用蛮力。
很多的人就把这个理论误解为一个量化的概念,以为真的是无论多小的力量都可以战胜强敌,这完全是错误的,“练武不练功,到老一场空”。
如果只是单纯有经验和技巧,而力量却悬殊太大的话,同样是不可取胜。“给我一个支点,我可以把地球翘起来”,但即使是再长的杠杆也是需要有力的;如果没有力,再长的杠杆也不行,更何况两人之间的“杠杆”很短呢?
太极拳技击过程过程中,双方几乎直接接触,力矩可以说为零,这种情况下要化解彼方之力,对己方之力的要求显然不能悬殊太大。
技击要素是综合的,对于先天潜能有限的成年人来说,如何对劲力进行合理的运用显得十分重要。
所谓“力非贵大,惟无冒进,足以并力,料敌、取人而已;胜可为也,敌虽强,可使无斗”,即是这个道理。
3、要实现“四两拨千斤”在实战中要做到:顺其力而避之,既而导之,再而逆其向而击之。所以,借力打力是关键。
据力学原理,要使对方的攻击力“落空”,必须使自己与对手接触的部分顺着攻击力方向转动,使转动的弧形路线和攻击力相吻合。
由于攻击力在它垂直的方向合力为零,那么无论多大的力量作用到自己身上,至多只须微小的摩擦力,从而达到“四两拔千斤”的化劲效果。
当然前提是你要有最起码的力,从而使“自己与对手接触的部分顺着攻击力方向转动,使转动的弧形路线和攻击力相吻合”。
其关键在一个“拨”字,是借对方的力,是把对方的力拨偏、引偏,使对方失重,一旦失重,对方的千斤力会全部或部分地作用于其自身,或随之消失了。
还有一种情况,就是对方有千斤力,我方可以使对方的千斤力被盖住出不来,或只出来一点就被拨走了。
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