散打战术的种类有哪些
导语:散打的战术形式是指,为了完成战术意图而由各种动作组成的具体方法,围绕着散打比赛可以制定很多的战术形式。下面小编为您收集整理了散打战术的种类,希望对您有帮助!
散打战术的种类一、强攻战术:
强攻战术是指硬性突破对方防守后发出的攻击。
运用强攻战术的条件如下:
(一)对方近战能力比较差。
(二)对方耐力比较差。
(三)我方耐力、力量、速度素质比较好,但技术不如对方。
(四)比赛经验不如对方,但身体素质较好技术较全面。
(五)对方心理素质比较差。
运用强攻战术时不要蛮干,要通过这一战术发挥自己之长来攻克对方之短。
二、先得分战术:
先得分战术是指比赛中利用对方立足未稳,还没有适应比赛的机会,主动进攻对方先得分。得分后根据实际情况选择继续扩大战果或防守反击以保住得分。
运用先得分战术的条件如下:
(一)对方进入比赛状态较慢。
(二)对方比赛经验不足。
(三)对方立足未稳。
三、直攻战术:
直攻战术是指在没有假动作的掩护下,使用方法直接进攻对方。
运用直攻战术应具备以下条件:
(一)对方的反应速度、动作速度、移动速度弱于自己。
(二)对方技术水平明显低于自己。
(三)对方动作不熟练、耐力较差、近战能力较差。
(四)对方防守动作出现破绽、双方距离能够有效使用进攻动作。
四、佯攻战术:
佯攻战术也称为假动作战术,即比赛中有目的地利用假动作造成对方错觉,把对方引入歧途,实现真实进攻。佯攻战术也是散打比赛中最常见的战术之一。运用佯攻战术应具备的条件如下:
(一)对付反应快、防守能力强的对手。
(二)我直接进攻遭到对方防守截击时,利用假动作声东击西,分散对方的注意力,趁机攻击其防守空当部位。
五、迂回战术:
迂回战术是指利用步法移动从侧面进攻。
迂回战术运用的条件如下:
(一)对方力量较大,速度快,正面进攻较为凶猛。
(二)对方集中注意力进行正面防守时。
运用迂回战术时,要注意移动的方向、角度、距离和进攻时机,还要注意步法的.灵活性。
六、防守反击战术:
防守反击战术是指利用自己反击能力较好的特点,待对方进攻时给予有力的回击。
运用防守反击战术应具备以下条件:
(一)对方进攻动作比较单一。
(二)对方性情急躁,缺乏比赛经验,喜欢猛冲猛打。
运用防守反击战术时,可以以防守反击为主,主动进攻为辅,以主动进攻掩盖自己反击战术意图。刺激对方,使其更加急躁,为反击战术创造条件。
七、制长战术:
制长战术是使用相应的方法控制对方的技术专长,使其不能够正常发挥的战术形式。每名运动员都有自己的技术专长,如果针对对方专长制定战术,使其专长不能发挥,从而被迫采用其他动作,这无疑起到制彼所长的作用。
运用制长战术的条件:
(一)克制善于用拳法的对手。
(二)克制善于用腿法的对手。
(三)克制善于用摔法的对手。
(四)克制善于用重拳、重腿的对手。
(五)克制善于主动进攻的对手。
(六)克制善于防守反击的对手。
(七)克制能攻能守攻守全面性对手。
八、制短战术:
制短战术是指在比赛中集中力量专门进攻对方的薄弱环节,制其所短。每一名运动员在具备优点的同时也相对有自己的缺点,比赛中要善于发现其缺点,如,有的运动员防拳能力差,有的运动员防腿能力差,有的运动员防摔能力差。
了解对方缺点有以下几个途径:
(一)通过观察对方训练或比赛以及回忆与对方交手的经历。
(二)通过比赛中试探性的进攻来判断对方的弱点。
(三)通过向与其交过手的队友询问。
了解到对方的弱点后制定相应的战术,以我之长处克制对方之短处,从而夺取比赛的胜利。
-
常用格斗术套
自卫防身是将拳击、武术、摔跤、柔道、跆拳道、空手道、擒拿格斗等武术技击方法予以整合,以制服对方、保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法,实质上是中华武术的精华“集锦”。下面是小编为大家收集的常用格斗术套路,欢迎阅读与收藏。常用格斗术套路1.基...
-
散打之横挡防别绊腿压肘摔技巧
散打不仅要求运动员熟练地掌握散打技术,还要有敏捷的应变能力,从而明显区别于武术套路的运动形式。小编整理了相关的内容,欢迎欣赏与借鉴。散打横挡防别绊腿压肘摔技巧教学:对方前上左脚一步,并用左直拳向我面部击打而来;我右脚前上一步,并向左偏身躲开对方来拳,同时...
-
活用教学方法增强搏击技巧
在平时练习学习的过程中,要讲究活,所谓“活”,就是要灵活运用教学方法,增强教学的科学性和趣味性,启发受训者训练的自觉性,提高受训者的思维层次。活用教学方法增强搏击技巧(一)举一反三地练基本动作和应用动作,要在教会教材规定内容的情况下,重点引导受训者研究...
-
拳击训练需要使用哪些器具
拳击是一项以力量为主的运动,想要让自己的力量变的更强大,在平常就少不了要训练了。那么,拳击训练需要使用哪些器具呢?下面跟着小编一起来看看吧。沙袋标准的拳击沙袋,里面装的`不是沙子,而是回丝(废纱头)、碎旧布片等软质物。沙袋高100厘米,直径30厘米,重15~20千克。...