蓝莓吐司的制作方法
蓝莓中的花青素对眼睛有良好的保健作用,能促进视网膜上细胞中电视紫质的再生成,保护晶状体,可预防重度近视及视网膜剥离。对于夜间驾车者、长时间注视屏幕的人以及用眼过度的人都有帮助。下面是小编为大家整理的蓝莓吐司的制作方法,欢迎参考~
主料
吐司片8片,蓝莓果酱200克
配料
水
做法步骤
1.蓝莓果酱加水,倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度,如果太甜就再加些水)
2.搅拌均匀使果酱和水完全融合后,离火晾凉
3.取一个大碗,将吐司片铺在碗里:底部.周围都铺上
4.将蓝莓果酱水倒在吐司片上,尽量使所有吐司片都沾上果酱水
5.再铺上一层吐司片,继续将蓝莓水倒入
6.在最上面铺上一层吐司片,压紧,剩下一些蓝莓水待用
7.用保鲜膜盖好,在上面用重物压住,放入冰箱中冷藏一夜
8.第二天去掉保鲜模,倒扣碗将吐司倒出,吐司是半圆形的,最外层的吐司颜色可能不均匀
9.将剩下的蓝莓水浇在吐司上,使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可,切片的地方颜色如果不均匀,就接着用蓝莓水浇匀
小贴士
1.果酱用自制的.或买来的均可,加水稀释时尝一下甜度,因为果酱一般都非常甜,尽量多放些水来降低甜度,否则做好的布丁会太甜
2.用任意果酱都可以,最好选择颜色深的果酱,做出的布丁颜色漂亮
3.最后在上面用重物压住,是为了使碗内的吐司片定型,第二天可以轻松.完整地倒扣出来。
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