香煎带鱼的做法步骤
导语:香煎带鱼是一款家常菜谱,主要食材有带鱼、花生油、盐、面粉等,此菜特色为祛风、杀虫、补脾胃。下面是其做法,欢迎学习:
香煎带鱼食材介绍
主料:
带鱼(500克) 花生油(适量) 葱花(适量) 姜(适量) 胡椒粉(适量) 盐(适量) 料酒(适量) 生抽(适量)
香煎带鱼的做法步骤:
1.将带鱼去掉头和细尾部分,剖腹取出内脏,洗净放在案板上。
2.切成5厘米长的段,放入盆中。
3.加入葱花、姜末、胡椒粉、盐、倒入料酒和生抽,抓匀腌制入味。
4.腌制好的带鱼捞出沥干水分。
5.平底锅倒适量花生油烧至七成热,放入带鱼段煎。
6.一面煎好再轻轻翻动煎另一面,煎至两面金黄。
7.盛入盘内摆盘即可。
小贴士:
带鱼腌制时间长一点才会入味。煎的时候小火慢煎。
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