产后护法小方法
引导语:听新妈妈们抱怨最多的无非就是“天啊,我的头发怎么掉的这么厉害”,孕前还是长发及腰的少女,孕期产后则因为怀孕、照顾宝宝,损耗大量营养与精力,导致少女般的美丽秀发不再。下面就跟着小编一起学习一下,当你在刚生完小孩之后,该如何去护理头发,防止掉落呢?
范玮琪因为一对可爱的双胞胎宝宝,范范非常辛苦,也牺牲很多东西,包括曾经的飘逸长发。怀孕期间,为了保障宝宝的健康和更好的照顾他们,范范剪掉了留很久的长发。但因为怀孕会损耗大量营养,脱发现象也是不可避免的,小S也会拿此事调侃她。前一段时间范范黑人做客《康熙来了》时,也没能逃过这个话题,小S还打趣说范范的发型很嘻哈。不过,小S自己也承认在怀孕期间也有这种困扰。
所以脱发这个问题对于怀孕的妈妈们来说真的`很普遍,孕期脱发现象因人而异,但到了产后3—5个月脱发现象会更严重。 产后的哺乳期,雌激素和孕激素水平急转而下,毛发开始进入静止期,静止期就意味着脱发。如果又恰巧赶上春、秋季节,那季节性脱发伴随产后脱发,脱发数量变更多。首先这种现象只是暂时性,不必太过担心,其次掌握一些护发技巧也能在一定程度上减少产后脱发现象
产后按期洗头
有很多人认为月子期不应该洗头,但现代医学的无数临床经验表明,产妇比常人更容易出汗,头发更容易滋生细菌,如果长时间不清洗,会增加造成毛囊炎的可能性。头皮的健康问题直接影响头发的生长和发质问题。洗头时只需注意以下几点:
1、 恒温的室内环境洗头;
2、 使用温和的洗发剂;
3、 洗完头不要马上入睡;
4、一周清洗一次;
如果对于月子期洗头还是心存疑虑,也可以使用现在市面上品类很多的干洗产品,来清洁秀发。
选择纯天然护发产品
有一些植物成分被添加在洗护产品中,具有非常好的护发效果。例如椰子油、洋甘菊、山茶花、阿甘油、鳄梨油等。
电吹风正确干发
电吹风之所以被妈妈们列入禁止名单,是因为它确实存在较大辐射。但是专家已经证实,电吹风运行时制造的低频率电磁场,辐射强度不能达到对人体有害的程度,所以可放心使用。但需要注意的是:
1. 电吹风的高温大风速在吹干头发的同时,会带走头发本身所含水分,使用最低档才能避免损害秀发。
2. 吹发时着重于发根部分,可保证发丝中的天然水分不被高温带走。
3. 出风筒与头发保持30cm左右距离,不停移动吹发,能减少电吹风对秀发的损害。
最后还要提醒月子期的妈妈们,在产后这种特殊时期,脱发现象并非永久性,所以不必太过担心,只要正确洗护就能顺利度过这个特殊时期。
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