2017年夏季最受欢迎的八款人气饮品
在夏季,冷饮是最受欢迎的,那么夏季哪些饮品最受欢迎呢?下面,小编为大家分享夏季最受欢迎的八款人气饮品,快来看看吧!
罗汉果普珥冰茶
原料:罗汉果1颗、普珥茶10克(最好是芽头)、蜂蜜5克(根据自己口味选择加还是不加)。
做法:罗汉果稍微敲碎,加普洱茶用开水浸泡至自然回冷后再加入蜂蜜。
营养功效:罗汉果中含有锰、钼、铁、硒等重要微量元素,其中含有利咽生津作用的糖甙。普洱茶有降压和降脂作用,另外对肿瘤和动脉硬化也有一定食疗效果。
温热绿茶
喝茶不是老人们的行为吗?错!绿茶可是会达到你梦寐以求的燃脂作用哦!在最近的全球营养学大会上被评为仅次于水的最佳饮品,绿茶中的`的儿茶素配合上独有的茶类脂肪,会优先功效于腰腹区域的脂肪分解,而且每杯绿茶的热量仅有4卡路里。绿茶燃脂的最佳功效时间是清晨,最佳功效温度是60摄氏度。
冰镇薄荷茶
炎热天气,喝一杯冰镇薄荷茶,不仅消暑解渴,对于腹部减肥还有超级效果。薄荷有助于胃部处理脂肪,使汉堡和牛排之类的多脂肪食物更快消化,防止腹部脂肪堆积。
西瓜冰沙
西瓜是最适合做冰沙的原料。它不仅水分充足,而且含有多种营养,其中含有具有抗癌作用的番茄红素和氨基酸精氨酸。精氨酸可以减少人体脂肪,增强肌肉力量。
菠萝汁
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奥利奥奶昔做法
奶昔是女生的夏日最爱,它也适合减肥者饮用。下面小编给大家介绍奥利奥奶昔做法,赶紧来看看吧!奥利奥奶昔做法材料:香蕉(3根)牛奶(250ml)奥利奥饼干(适量)做法:1、准备好材料2、香蕉去皮切小块3、与牛奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔4、把奥利奥饼干碎在压细腻,变...
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冰镇桂花酸梅汤怎么做
我国很早就有酸梅汤了,其中最古老的一种叫做“土贡梅煎”。那冰镇桂花酸梅汤怎么做?下面是小编分享的方法,一起来看一下吧。用料主料乌梅50克山楂(干)100克辅料甘草3克调料冰糖200克桂花适量水3升京味冰镇桂花酸梅汤的做法1.配料准备齐备用。2.山楂干和乌梅清洗干...
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香草冰激凌的做法
在炎热的夏天来被冰爽的香草冰淇淋一定非常的棒。那么我们在家可以怎么自己来制作香草冰激凌呢?以下仅供参考!用料主料淡奶油480克全脂牛奶240克细砂糖100克蛋黄6个香草荚2根辅料盐1小勺香草冰激凌的做法1.混合240克淡奶油,牛奶,50克糖,盐。加热至快沸腾;香草荚对...
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香草冰淇淋的具体做法
冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻饮品。一起来看看香草冰淇淋的做法,仅供大家参考!谢谢!煮牛奶:香草豆荚用刀子纵向划开,刮出香草籽。将牛奶连同香草籽,香草...