有关锻炼作文300字3篇
在现实生活或工作学习中,大家都尝试过写作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那要怎么写好作文呢?下面是小编帮大家整理的锻炼作文300字4篇,欢迎阅读与收藏。
锻炼作文300字 篇1
暑假的一天早上,我跟着外婆到府山上去锻炼身体。
我们来到府山口,只见一大片郁郁葱葱的树跃入眼帘,站在树下,享受着早上的徐徐凉风,感觉很凉爽。再往里走几步,就看见一大群一大群的人在进行锻炼。他们有的在慢步;有的在怪声怪气地大叫;有的在打太极;有的在原地跑步;还有的在跳排舞……场面十分热闹。
我和外婆决定去爬山,我们沿着台阶往上爬,早上的空气很新鲜,鼻子里闻到了泥土和野花的气味,我深深地吸了一口气,这天然的“氧吧”真不错!大约过了二十多分钟左右,我和外婆终于爬到了山顶,看到了飞翼楼。虽然我们爬得气喘吁吁,但看到山顶美丽的景色,顿觉暑意全消。
听外婆说,飞翼楼原来叫做望海亭,以前站在这里能看到大海,不过,现在看不到了,因为被高楼大厦遮住了。远远望去,飞翼楼的两个角像一只大鸟的翅膀一样,展翅高飞。我站在山顶,张开双手,大声的呼喊,回声好像传得很远很远……
美好的一天开始啦!
锻炼作文300字 篇2
晚饭后,爷爷,应该说是一家人最头疼的时候。因为——爷爷要开始锻炼了!
“我不锻炼!”爷爷像个小孩子,生气的的大喊。我劝劝他,爸爸妈妈劝劝他,奶奶也劝劝他,爷爷就是不领情,我们只好拿出最后的`王牌——姑姑!姑姑软磨硬泡,爷爷终于招了,耶!第一步成功!
第二步是最难的,也是最重要的,那便是实施计划——锻炼呗!我当上了啦啦队,一边加油,一边鼓掌,蹦过来,蹦过去,像有什么喜事似的。妈妈和爸爸则在两旁看着,感觉像是下一秒爷爷会摔倒。爷爷在跑步机上:“嘿咻嘿咻”的跑着,他满头大汗,时不时的问爸爸:“到点了没有?到点了没有?”但答案通常都是否定的。过了一会爷爷出了一身汗,我拿着扇子,想帮爷爷扇扇风,爸爸不让,说这样更容易着凉。终于,第二步,也在爷爷的不情愿,我的加油声下结束了。
第三步——加油,鼓励与表扬。表扬爷爷一下爷爷的锻炼,表扬一下爷爷的努力,当然,也少不了表扬我这个“啦啦队”啦!嘻嘻!我和大家都笑着都表扬着爷爷,开心的一起鼓励。
爷爷啊!锻炼是为了你好,请不要把它当成一件不开心的事,为了您的健康,大家一起加油吧!
锻炼作文300字 篇3
在我八岁的时候,我经常生病。不是肚子痛,就是头晕。真受不了。从那时候起,爸爸就对我说:“晋晋,我告诉你一个身体 健康的秘诀吧!”这秘诀就是:每天早上早早起床,把个人卫生搞完之后,先做早操,再练习跑步 ,最后再吃饭。这样,你的身体就会越来越强壮了。
我听了爸爸的话,心想:这有什么难的。
说起来容易,可做起来真难啊!刚开始我可 真受不了。我本来想只做一天运动就得了,可爸爸总是嘀嘀咕咕的,说个不停。没办法,只好每天6:30起床 ,跑五圈,做一套早操。多少次,我一边跑一边悄悄的哭,心里总想着,我流了这么多汗水,要什么时候才能身体强壮起来呢?
随着时间的推移,我慢慢地适应了,我没有哭,也没有想什么,可是,每次跑步后,我总是气喘吁吁。但是,我不怕,咬紧牙,坚持着。
果然,我九岁了,身体强壮起来了 ,也没有经常生病了。我真是笑得合不拢嘴,因为我胜利了!
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