经常跳槽会有什么样的后果

很多人几乎年年换工作，但这样的情况对于年轻的职场工作者不一定是好事情。下面是本站小编为你精心推荐的跳槽的后果，希望对您有所帮助。

　　经常跳槽的后果

大家因为一些个人的原因，需要进行工作的更换，这是很正常的事情，因为谁也有特殊的事情需要处理，不能说换工作是不对的，但是如果频繁的更换工作就有一些不正常了，因为工作换的太多有很多不好的影响。

大家在换工作的时候有很多的理由，尤其是现在的社会发展，换工作本身也是经常的事情，但是换工作需要理智的对待，不是万不得已，一般大家尽量不要频繁更换自己的工作，因为这样你永远没有一个工作的真实经历。

有的朋友们经常换工作，其实这样影响的首先是自己的心理，因为你经常换工作，会越来越觉得工作的不适应，每一次换工作，就需要调节一次自己的心理，时间长了以后就会越来越在一个地方呆不住，这样适得其反。

大家频繁的换工作还会直接影响自己的工作表现，你即便很优秀，到那时由于你经常更换工作，这时候你去的新企业的领导还没有熟悉你，而你已经走人了，这样是不会得到企业的重要的，因为人家不了解你的能力。

换工作的时候其实也是换了一个环境，这有时候你需要很长的时间去适应这个环境，这样你的精力就会分散很多，做起工作来自然因为上面的原因表现一般，所以尽量坚持一个地方工作才是真正的好办法。

　　频繁跳槽的危害

1)、频繁跳槽可能会导致你的职业能量归零。

有人可能认为这样做是一种个性的表现，可是殊不知，这样频繁的跳槽可能带来的后果是无尽的后悔。最明显的是这样频繁跳槽的后果是职场生涯到头来一场空，即职场能量归零。

跟一切物体一样，职业也积聚着特有的、无形的能量，这种能量包括了我们在职场中所积淀下来的精神、气质、眼光、胸怀、直觉等等无法用经验来代替的东西。在一次次的跳槽和创业中，如果不小心就会让自己在以往的职业生涯中好不容易积蓄起来、沉淀下来的职场能量一次次地归零。多次的职场归零，便将会使你的职业生涯由于多次地震丧失能量，冲击力和抗击打力变得大大的弱化，再加上年龄、生活、环境等等诸多客观因素的干扰，你将会在消极情绪中，越来越同别人拉开差距。

所以，聪明的职场人一定要三思而行，冷静并客观地分析和制定自己的职场规划，只有这样你才会有无限的惊喜和收获。

2)、职场人士经常跳槽会患上8种毁你职场生涯的病症。

如果你的跳槽是冷静后的理性抉择，那么，这样的跳槽对职场人来说，是漫长职业生涯中的一个台阶。如果你的跳槽没有深思熟虑，患上了以下几种频繁跳槽的症状，那么可要小心了。

好高骛远症：没想到现实的工作总是一些琐碎小事，甚至还要受气，于是感觉乏味、厌恶。

自以为是症：对自己估计过高，对工作总有破坏性的意见，而没有建设性的意见，结果往往是脱离实际。

工作焦虑症：急于在领导和同事面前做出成绩，过分苛求自己，经常处于焦虑之中，导致心情不佳。

交际恐惧症：很清高。不愿意奉承领导，不愿意讨好同事，不愿意取悦客户，不能结交新朋友，只守住一份怀念，寂寞孤独。

高压恐惧症：在学校时舒服惯了，工作后对于每天打卡上班、加班加点的工作极不适应，度日如年。

繁华失落症：看到城市繁华的景色，感受着丰富的物质，甚至看到某些同事的潇洒生活，再想到自己眼下菲薄的.薪水、脏乱的小屋和粗糙的生活，于是产生失落感。

　　跳槽的方法

第一，注重积累与沉淀。知识、财富、人生的体验需要积累，频繁跳槽不利于对经验的积累。许多有杰出成就的人都离不开积累，在一个优秀的组织中注重积累沉淀才能学到其优秀的精髓，不然浮光掠影，频繁跳槽，则什么也难学到。

第二，对热门行业的追逐应慎重。不少人择业时易受社会舆论的影响，求热门，而不考虑自身条件及职业特点，结果是在激烈的竞争中败北，或者在其位难尽其职，既影响工作，又压抑自己。

第三，评估新的工作，要对职业进行规划。跳槽时要看清大趋势，不要短视，避免盲目追求高薪。先从宏观上仔细分析一下你将要从事的行业的发展前景及方向，再分析将要加入的公司文化氛围，看是否与自己的条件相吻合。

第四，正确地评价自己。对自己的性格、能力、专业技能等进行客观的评估，从而得出：自己适合什么样的职业?自己要跳的地方适合自己吗?并为迎接新工作做好心理准备。

第五，设计超越的理想目标。跳槽的目标是越跳越高，高的不仅仅是薪水和职位，更重要的是，使你的职业生涯步入更高阶段。每一次跳，都应该是对自己职业和发展目标的重新设定。

第六，克服跳槽时的心理障碍。人们常说冲动是魔鬼，由于一些突发事件，如未获得期望的奖励，与同事、上级发生争执，人际关系紧张，被人误解等，有些人冲动之下愤然离开，这是非常不可取的。择业时以他人的工作为标准，这个标准可能会是薪酬、福利、出国机会、管理等级等。这种攀比心理的危害是片面强调单方面因素而忽视其它重要方面。择业时患得患失，反复权衡犹豫心理往往会导致错失良机或莽撞从事，而最终做出错误决定。

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