如何让宝宝学习游泳
游泳既可以锻炼身体,又可以培养孩子的坚强意志。近来又认为从小进行游泳训练还是开发智力的有效途径之一。小孩什么时候可以学游泳呢?大量研究表明,小儿是天生的游泳健将。
游泳安全要点
参与游泳课程还不足以让孩子“防止溺死”。该做的事:
在泳池
确保有救生员值班,但要与孩子保持近距离,这样你能在一瞬间抓住他。
在沙滩
遵循救生员的警告和示意。与孩子一起游泳,保持在他们近深水的.那一边。
在家里
除非有大人在场并靠近看护,否则不要允许幼儿游泳。而且在泳池周围要有至少4英尺高的安全防护栏。
3至5岁的时候
你的孩子可以:
学习仰浮和背浮。
从一侧漂游到另一侧。
运用手脚在水中前进和踩水。
有趣的学习方式
遵循指挥能帮助孩子练习例如吹气泡和踢水的技巧。
让你的孩子假装自己是一只动物,象海豚、蛇或袋鼠般移动。玩“红绿灯”游戏(孩子靠在池边并在你喊“绿灯”的时候踢水)来加强游泳和听力技巧。
记住
如果你想让孩子参与游泳课程,现在已经是他能单独上课的年纪了,不管他之前是否与你一起参与过。在之前与孩子讨论课程,让他能有所准备。
不要让孩子在水池边奔跑;教导他不能在无人监管的情况下走近水池。
5岁或以上的时候
你的孩子可以:
把所有动作(手脚动作、呼吸)结合在一起来开始学习时机游泳动作。
学会跳进和潜进泳池。
继续学习浮游和划水技巧。
有趣的学习方式
把彩色塑料蛋装满硬币,然后让孩子游到水里把它们捡回来。
为了练习划水,孩子可以从池边象火箭升空一样猛地游出去。
鼓励孩子在水下翻筋斗:这是学习翻转动作得很好准备。
记住
正在挑选课程?游泳班最佳规模是一个老师指导不超过6个孩子。
每次去之前与孩子一起仔细温习泳池安全规则。
其实,孩子去学习游泳应该在专业的人士指导下进行,家人做好监督及安全防范措施。
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