如何不让宝宝打嗝
引导语:如何不让宝宝打嗝呢?打嗝即呃逆,指胃部多余的气体从胃中上逆,在喉间频频作声,声音急而短促。那么下面小编为你介绍如何不让宝宝打嗝。
如何不让宝宝打嗝
宝宝打嗝多由三方面原因引起,一是由于护理不当,外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“吃了冷风”而诱发打嗝;二是由于饮食不当,如饮食不节制、食积不化或过食生冷奶水、过服寒凉药物,引起气滞不行,脾胃功能减弱,气机升降失常而使胃气上逆动嗝而诱发打嗝;三是由于进食过急或惊哭之后进食,一时哽噎也可诱发打嗝。
宝宝若无其他疾病而突然打嗝,嗝声高亢有力而连续,一般是受寒凉所致,可给婴儿喝点热水,同时胸腹部覆盖棉暖衣被,冬季还可在衣被外置一热水袋保温,有时即可不治而愈。若发作时间较长或发作频繁亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用),待水温适宜时饮用,寒凉适宜则嗝自止。
若由于乳食停滞不化或不思乳食,打隔时可闻到不消化的酸腐异味,可用消食导滞的方法,如胸腹部轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便,食消气顺则嗝自止。
宝宝打隔多为良性自限性打嗝,没有成人那种难受感,通常打一会就可自行消失。当然对新生儿打嗝也应该以预防为主,小儿在啼哭气郁之时不宜进食,吃奶时要有正确的姿势体位,吃母乳的'新生儿,如母乳很充足,进食时,应避免使乳汁流得过快;人工喂养的小儿,进食时也要避免急、快、冷、烫,宝宝在打嗝时可用玩具引逗或播放轻柔的音乐以转移其情志,减少打嗝的频率。
打嗝的临床表现
呃逆为膈肌痉挛引起的收缩运动,吸气时声门突然关闭发出一种短促的声音。可发于单侧或双侧的膈肌。正常健康者可因吞咽过快、突然吞气或腹内压骤然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持续较长时间而成为顽固性呃逆。
打嗝的预防方法
1、慢点吃东西。吃得越慢,气体越难以进入胃中。吃得快则相反。
2、在咽下食物的时候尽量咀嚼彻底。每一口咀嚼20次可以有效减少气体进入胃中。
3、避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得气体进入胃中。如果必须咀嚼口香糖的话,确保嚼的时候嘴是闭着的 。
4、避免吃一些产生气体的食物。比如洋葱、牛奶、冰淇淋、酒精饮料、薄荷和巧克力。
5、放弃碳酸饮料。苏打水中的碳化合物包含空气,当这些空气进入到胃中,会产生很多气体,从而产生打嗝。
6、可以考虑吃一点非处方药来减少胃部的气体。
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