糖尿病人喝酒有什么危害
糖尿病人喝酒的危害有哪些你知道吗?糖尿病人在饮食方面有很多禁忌。下面小编为大家介绍糖尿病人喝酒的危害,希望对大家有帮助。
糖尿病人喝酒的危害导致血糖升高
饥饿或营养状况不佳时,饮酒可促使血糖升高。
饮酒会打乱糖尿病患者的正常饮食和用药,导致血糖波动和失控,当患者在饮酒的`同时吃很多食物时,食物的热量,加上酒精本身的热量,就会导致体内摄入总热量过多,从而引起血糖升高。
导致低血糖
饮酒后,因酒精吸收和代谢较快,不能较长时间的维持血糖浓度,并且酒精本身也能刺激胰岛素分泌,增强胰岛素作用,加上患者可能会因为饮酒而减少饮食,因此容易导致低血糖。
服用降糖药或使用胰岛素后大量饮酒,可明显增强或延长上述药物的疗效,容易发生低血糖反应,严重时会引起昏迷甚至死亡,这种情况在空腹状态和注射胰岛素的病友中发生的机会更大。
造成营养不良
每克酒精产生热量30千焦(7.2千卡),过多饮酒不利于控制饮食总量,容易引起血糖波动,还有增加体重的可能,同时还会影响其他食物的摄入,导致营养失衡。
酒精能产热,但是本身所含营养素少,喝酒后热量增加了,就会相应减少其他食物的摄入,时间长了就会导致营养素缺乏,长期过量饮酒还会造成肠道营养物质吸收障碍,造成相应的营养元素缺乏。
发生血脂紊乱
过量饮酒可能导致血脂紊乱,主要改变为血中甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇浓度升高,且持续时间长,空腹饮酒者尤为严重。
诱发痛风
糖尿病病友常伴随高尿酸血症,饮酒(特别是饮啤酒)容易使血尿酸进一步升高,诱发或加重痛风。
损害胰腺
糖尿病是由于胰岛素分泌不足引起,酒精会刺激胰腺,使分泌的消化酶和胰腺液成分发生改变,从而导致胰内蛋白质过分浓缩,使蛋白质不断堆积,堵塞胰腺导管,造成钙质淤积,形成胰腺结石。
加重肝脏负担
喝酒会加重糖尿病患者肝脏负担,肝脏功能正常的人,肝脏解毒能力强,可以把大部分有毒物质加以转化后排出体外,糖尿病患者肝脏解毒功能差,喝酒就会加重肝脏负担,还会发生高血脂症喝代谢紊乱。
长期饮酒不利于控制血脂,易引起高脂血症,脂肪肝,甚至肝硬化。
危及生命
伴糖尿病酮症酸中毒等急性并发症,或处于创伤,感染,大手术等应激状态,或病情重,血糖波动大,有严重慢性并发症时,饮酒可导致病情急剧恶化,甚至危及生命。所以,糖尿病人并发胰腺炎,高脂血症,神经系统疾病,心脏病和肾衰竭时,应绝对禁止饮酒。此外,服用降糖药或使用胰岛素时容易引发低血糖反应,严重时也可以引起昏迷甚至死亡。
糖尿病人什么情况下能少量饮酒1.血糖控制良好。
2.不肥胖。
3.肝功能正常。
4.没有糖尿病慢性并发症,不存在糖尿病以外的慢性疾患。
5.没有降糖药物治疗。
糖尿病喝什么酒最好
有研究表示,相对于啤酒和白酒而言,普通人饮用葡萄酒,罹患 2 型糖尿病的风险会降低。原因可能是因为,红葡萄酒含有多酚物质,这种物质具有增强胰岛素敏感的效果。此外,葡萄酒中还含有黄酮类和非黄酮类化合物 (如白藜芦醇) 。而黄酮类、非黄酮类化合物与之前提到的多酚物质均具有很好抗氧化性能。因此认为,饮酒类型以选择葡萄酒最佳。
糖尿病人饮酒要注意什么1.每日饮酒量严格控制在两食品交换单位(160千卡)内,这个量约合啤酒400毫升,葡萄酒200毫升,或白酒(35°C)80毫升。若饮酒尽量饮低度酒。
2.每周定一个固定的不饮酒日,坚持至少2-3天禁酒,以保护肝功能。
3.糖尿病人饮酒最好选择含糖度低且营养丰富的干红,干白内葡萄酒,其他含酒精度低的酒,如啤酒可以适当饮用。
4.饮酒不宜空腹,以防止低血糖,而饮酒的时候也要控制饮食,以免影响糖尿病的饮食治疗。
5.随时监测血糖,确认因饮酒导致糖尿病病情控制不良,甚至恶化者,要立刻中断饮酒,并进行调整治疗。
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