喜欢喝酒的人的注意事项
核心提示:酒精消费不仅会导致依赖,还可增加人们罹患200多种疾病的危险,包括肝硬化、结核病和某些癌症。
10月8日,范冰冰一袭白色露肩套装现身上海某香槟酒派对,举酒瓶豪饮尽显女王霸气。中国人有酒桌礼仪和文化,常常劝人喝酒,并以酒量好为豪,但其实酒量好没什么值得骄傲的,过量饮酒给个体健康带来诸多风险隐患。
酒量太大或造成肝损伤
中国酒桌有酒桌礼仪,朋友敬酒就要喝,如果不喝,礼仪上会说不过去,不过,礼仪性喝酒并不代表要比酒量,酒量好也并不能说明什么,相反,长期大量饮酒对肝会造成不同程度的损伤。
北京佑安医院肝病内科主任医师赵国庆说:“一个成人每天喝半斤以上的高度酒,连续喝一周就有可能喝出急性酒精性肝炎;如果男人每天摄入酒精40~60克,女人每天摄入20~40克,30年后就有可能会成为肝硬化。”
“酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的,其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱是引起酒精性肝损伤的.主因。大剂量酒精对大脑的损害也比较严重,常常会造成认知功能下降、记忆力减退、反应能力减弱等,这就是为什么法律上不允许酒驾的一个重要原因了。”北京回龙观医院物质依赖中心副主任医师杨可冰说。
中国国民喝酒量呈逐年上升
世卫组织发布的《2014年酒精与健康全球状况报告》称,酒精消费不仅会导致依赖,还可增加人们罹患200多种疾病的危险,包括肝硬化、结核病和某些癌症。德国一项研究则显示,酗酒者平均比非酗酒者减少约20年的寿命。
中国人讲究无酒不成席,这也造成了我国国民喝酒量呈逐年上升的趋势。有调查称,仅考虑实际饮酒者,中国15岁(含)以上男性平均每人每年饮用18.7升纯酒精,女性平均每人每年饮用7.6升纯酒精。过量饮酒人数的飙升,给个体健康带来诸多风险隐患。
喜欢饮酒的人注意四点
北京友谊医院主任医师王润华表示,1.每日摄入酒精不能过量。若女性每日饮酒20克、男性80克以上,发生慢性病的发病率会明显增加,若每日饮酒大于160克且持续10年以上者,60%的人会肝硬化。2.喝酒后不要妊娠,这样会影响胎儿发育。3.患病毒性肝炎的病人,半年内不要喝啤酒(含酒精4%~12%),更不宜喝白酒。4.有慢性疾病,如糖尿病、慢性肾脏疾病、血液病、消化道疾病等,也不适合饮酒。5.绿豆、芹菜、醋、蛋清、生萝卜、水果等有助于解酒。
扩展阅读:
酒精中毒的并发症
酒精中毒可并发Korsakoff综合征和Wernicke脑病.
酒精中毒者(和其他营养不良的病人一样)可出现小脑变性.它的病理和临床特征可能与Wernicke脑病相同.姿势和步态共济失调可在几周或几个月内缓慢起病,也可突然起病显示上蚓部和小脑叶前部萎缩.应用硫胺素及其他维生素B类可改善症状.
Marchiafava-Bignami病是一种罕见的胼胝体脱髓鞘病变,发生于慢性酒中毒病例,主要见于男性.最初见于意大利,认为是因饮用一种天然红葡萄酒而起病,但后来发现该病在其他许多国家亦有发生并涉及其他多种酒精饮料.曾推测本病与营养性病因有关,但确切性质不明.病理学与发病环境将其与桥脑中央脱髓鞘症联系起来,可能是后者的一种变异(低钠血症).患者表现出激越,精神错乱,可有进展性痴呆伴额叶功能释放体征.有的病人经历数月后恢复;另一些则发生抽搐与昏迷,最后死亡.
-
精选有意义的春节的作文9篇
在平时的学习、工作或生活中,大家都接触过作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编帮大家整理的有意义的春节的作文9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。有意义的春节的作文篇1新年是中国传统的节日,一到新年人人都很兴奋。...
-
关于意义的作文(集合10篇)
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都接触过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编帮大家整理的关于意义的作文,欢迎阅读与收藏。关于意义的作文1你真的幸福吗?我终于忍不住问自己,人生一世,自己的幸福是什么?我...
-
有关劳动的意义作文9篇
无论在学习、工作或是生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你写作文时总是无从下笔?以下是小编精心整理的劳动的意义作文9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。劳动的意义作文篇1这是一个快乐的假期,今天我来到爷爷...
-
人教版四年级数学下册第四单元《小数的意义》教案(精选18篇)
作为一位杰出的老师,编写教案是必不可少的,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么你有了解过教案吗?以下是小编精心整理的人教版四年级数学下册第四单元《小数的意义》教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。四年级数学下册第四单元《小数的意义》教...