关于宝宝核桃油的营养价值
1、宝宝核桃油中含有Ω-3不饱和脂肪酸、Ω-6不饱和脂肪酸脂肪酸(亚油酸)、叶酸、天然维生素E、硒元素等多种营养成分。其作用主要有在于给宝宝大脑提供营养供给,促进宝宝的智力和视力发育。
2、宝宝核桃油中含有重要的补脑元素磷脂,在大脑中,磷脂类物质比重高达30%,承担传达信息的重任。磷脂是人体所需胆碱的主要来源,而胆碱可以促进细胞活性化,提高记忆和智力水平。因此,宝宝核桃油具有缓解脑疲劳、改善记忆力以及帮助宝宝脑部发育作用。
3、宝宝核桃油中含有丰富的`Ca、Zn、P、K等多种微量元素,可为宝宝的骨骼发育和牙齿生长提供必要营养。另外,宝宝核桃油中的亚油酸和亚麻酸可促进肾脏和肝脏发育,从而能使宝宝的头发乌黑。
由此可见,宝宝核桃油的营养价值极高,其含有丰富的营养物质,如维生素、蛋白质、微量元素等营养成分,经常食用,对宝宝好处多多。建议家长们能适当的喂食宝宝一些宝宝核桃油,其对宝宝的智力发展和成长发育有着独特的功效。
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