学民族舞的好处和坏处
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈。下面是学民族舞的好处和坏处,欢迎了解。
学民族舞的好处如下:
1、塑造优美形体
经过民族舞舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站的直,形体优美,且能矫正驼背、端肩等形体问题。
2、增加肢体灵活性和柔韧性
由于学跳民族舞要经常练习压脚、劈叉、下腰等基本功,因而学跳民族舞可以锻炼身体的柔韧性,增加动作的灵活性:
3、增强吃苦能力磨炼心智毅力
无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而众所周知基本功的训练常常伴随着疼痛的。因而在舞蹈基本功训练中能培养不怕吃苦的精神,磨炼坚强的意志。
4、提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,常常在练习后能促进食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
5、提高合作能力和集体荣誉感
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
6、培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态变现内心世界,使人潜移默化地接受艺术的熏陶,热爱生活,并能欣赏美、体验美。
7、增强自信心
舞蹈演出能培养人的表演能力,使人不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
8、促进智力发展
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的.过程中能激发人的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进智力发展。
学民族舞的坏处如下:
1、影响身体发育
孩子的年龄小,孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段,如果这个阶段让孩子学习舞蹈,舞蹈动作的练习中,会给孩子的骨骼增长产生很大的压力,影响孩子骨骼的生长,甚至还容易导致孩子骨骼的变形。
2、给孩子过多的压力
孩子在不同的年龄段,他们承受的事物是有限的,年纪小的孩子,他们对于那些需要耐力的事情很不适合,舞蹈就是这样的一种学习,因此,年纪小的孩子学习舞蹈,很容易就给孩子造成压力,导致孩子闷闷不乐。
3、不利于舞蹈的长远发展
年纪小的孩子,他们对事物的认识和领悟能力是有限的,舞蹈是一门高深的学问,让很小的孩子学习舞蹈,他们更多的是模仿,如果这种模仿长时间进行下去,孩子的舞蹈就不会有长进,这对孩子今后的发展是很不好的。
-
幼儿民族舞教学需要注意什么
一、丰富幼儿认知经验、欣赏民族舞蹈,激发幼儿学习愿望兴趣是学习的动力。在民族舞蹈中,教师首先结合认知内容向幼儿介绍有关少数民族的知识,帮助幼儿了解少数民族服装、生活习惯、民俗民风,增强他们的感性知识,知道蒙古、维吾尔、苗族人民能歌善舞。其次要常带幼儿...
-
跳好民族舞的方法
学跳(模仿):学跳既是中规中矩的跟着模仿对象(教舞者)用心学,要一丝不苟的认真学习,包括动作、节奏、身向、面向、视点……不放过细节。这个阶段学的舞蹈动作要求越象(教舞者)越好。在学舞者眼中模仿对象是清晰的、放大的。当学舞者逐渐掌握了舞蹈的动作以及身体的...
-
蒙古族都有哪些舞蹈
蒙古族是一个能歌善舞的民族,特别是传统的舞蹈文化非常丰富。比如像是安代舞、筷子舞、牛斗虎舞之类的,这些都是蒙古族的特色舞蹈文化。那么关于蒙古族具体都有哪些舞蹈呢?接下来就和小编一起来往下看看吧!蒙古族民间的舞蹈都是非常有感染力的,很多的舞蹈都是动作非...
-
民族舞技的教学方法
中国民间舞系从1987年建系以来,一直在努力探索建立和完善自己的技术技巧训练体系,并取得了一定的进展和成绩。下面是小编整理的相关内容,欢迎阅读参考!1.元素性的技巧教学法元素,也就是基本要素。所谓元素性的技巧教学,就是将民间舞蹈中的技巧部分提炼、分解成元素性...