打羽毛球开球技巧
打羽毛球开球技巧有哪些?许多人并不是很清楚了解,以下是小编整理的相关资料,欢迎阅读。
高平球
发高平球,球的翱翔弧线较低,但对方仍是必需退到后场才还击。因为球的翱翔速度快,对方没有丰裕的时刻考虑对策,回球质量会受到必定的影响。对于球队翱翔弧线的节制,应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳本事而定,以刚好不给对方半途阻挡机缘为宜。落点的选择根柢与发高远球类似。高平球速度较快,高度较低。击球的一瞬间,手腕发力迅速,球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角(钝角),并让球拍擦一下球,保证球又快又低的飞到对方场地。
高远球
发高远球当然是弧线高啦!翱翔时刻长,但因为离网距离远,球从高处垂直下落,后场打击手艺差的对手较难下压打击。把球发到对方左、右发球区的底线外角处,能变换对方至底线边角,便于下一拍打对方对角网前,拉开对方的站位。这样别人就接不到球啦! 高远球加大手腕的`力量,手臂尽量使劲向后甩,然后向前上方将球高高的击出,让球在空中运行的又高又远。
平快球
发平快球属于进攻发球,球速很快,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球,球速很快,作为突袭手段如运用得当,往往能取得主动。但当接球方有所准备时,也能半途拦截,以快制快,发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区,或直接对准接发球的身体,使对手措手不及。
网前球
发网前球能淘汰对方把球往下压的机缘。把球发到前发球内角,球翱翔的门路较短,轻易封住对方打击本死后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的浸染。额外是在右场区发前发球线外角位,能使对方反手区出现年夜片空档。当球拍击球时,应斜着把球轻轻切一下,手腕用力均匀,保证球刚好越过中线的球网,球落点离球网越近杀伤力越大。
-
羽毛球步法常见6点错误
羽毛球步法是非常重要的,好的步法是怎么样的,先来近距离欣赏一下拿督李宗伟的步法。看完上面的'视频,相信大家都了解了步法的重要性,好的步法羽毛球场感觉变小了。下面小编就说说羽毛球步法常见的6个错误。1、左脚跨步上网错误前场上网步法最后一步,出左脚击球,动作...
-
羽毛球场地规则尺寸
导语:羽毛球在我们生活中已经开始普及,一些学校或社区都会举行羽毛球活动,但是很多打羽毛球的朋友并不了解羽毛球场地。下面小编为你整理的羽毛球场地规则尺寸,希望对你有所帮助!一、羽毛球场地标准尺寸1、球场应是一个长方形,用宽40毫米的线画出。羽毛球场地标准尺...
-
有关羽毛球比赛规则大全
一般采用单淘汰赛和单循环赛两种。有时也可以综合这两种比赛方法的优点,采用阶段赛方法,以下是“羽毛球比赛规则”希望能够帮助的到您!一、单循环赛参加比赛的运动员(或队)之间轮流比赛一次,为单循环赛。循环赛由于参加运动员(或队)之间比赛的机会多,有利于相互学习,共同...
-
打羽毛球怎么热身才最科学
做任何运动之前,都要先热身,才能保护好自己的身体。小编整理了相关的内容,欢迎欣赏与借鉴。第一步:转动关节,以解除各关节僵硬状态,降低关节受伤概率。羽毛球运动主要需要用到一下六大关节:腕、肘、肩、髋、膝、踝以上六关节每个关节逐个做顺时针和逆时针的转动,每个关...