骑自行车主要注意什么
自行车是一项环保的交通工具也是一种运动项目,骑自行车是有以与我们的身体健康的。那么骑自行车需要注意什么问题呢?下面小编就来给大家讲讲。
一、骑自行车主要注意什么
1、在非机动车车道内顺序行驶,严禁驶入机动车道,在没有划分非机动车道的道路上应尽量靠右行驶,不能在道路中间骑车,不要数车并行,逆向行驶。
2、骑车至路口,应主动让机动车先行,遇红灯应停在停止线或人行横道线以内。严禁用推行或绕行的方法闯越红灯。
要学会估测来车与自己之间的安全距离,当车辆正在行驶时,你与来车距离15米时不能抢道,25米以上才较安全。
3、骑车转弯时,要伸手示意,左转弯时,伸出左手示意;同时要选择前后暂无来往车辆时转弯,切不可在机动车驶近时急转、猛拐,争道抢行。
4、骑自行车不准在道路上互相追逐、曲折竞驶、扶身并行。
5、不准一手扶把,一手撑伞骑车。
6、夜间骑车更要严格遵守“右侧通行”、“各行其道”的原则。夜间光线不好,能见度极低,还有其它光线的干扰。
7、把握方向在夜间骑自行车要时刻保持清醒的头脑,特别是在没有专用非机动车道的道路上骑车时,要注意顺着道路右侧1.5米的范围内行驶。
8、把握时机要做到宁停一分不争一秒,特别是在横过马路的时候,一定要注意来往的车辆,尽可能走斑马线或径直横过马路,不要斜穿,尽量减少在马路上的逗留时间。
在过马路前要正确估计往来机动车到自己所处位置所需的时间,在保证自己有足够的时间横过马路时,以快速横过马路,确保安全。
9、骑赛车和山地车尤其要注意,不能骑快车、随意超车,开斗气车。
10、骑车不慎将要跌倒时,与其拼命保持平衡,还不如索性摔倒。因为勉强保持平衡,就忽视了自我保护,往往导致严重的挫伤、脱臼或骨折。
遇到意外时,迅速地把车子抛掉,人向另一边跌倒。尽可能用身体的大部分面积与地面接触。
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