滑雪需要哪些装备
滑雪是很多年轻人喜欢的一项户外运动,在皑皑白雪上驰骋,进行速度、跳跃和滑降的角逐。那么,滑雪需要哪些装备呢?下面一起跟小编了了解下吧。
1、滑雪板:
一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分,木质的轻而价格便宜,但易受潮变形,故使用前应该涂抹特制油脂,使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地,但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便,价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板,最受滑雪爱好者欢迎。
2、脱落器(或称固定器):
脱落器用于连接雪板和滑雪鞋。并能在摔倒或遇到紧急情况时能自动将滑雪鞋和雪板分离,以避免受伤。这就需要一种“安全脱落装置”。
在这里,向大家推荐marker脱落器,这种脱落器以其安全性而著名。安全脱落器还必须根据滑雪者的体重和技能加以调节-而这种调节应该由专业人士来完成。
3、垫板:
垫板是随着carving技术的出现,在最近几年的竞技运动中才出现的。这种垫板使最大限度的立起板刃成为可能,并减少了在转弯时雪和鞋之间产生摩擦的可能性(我们称这种功能为bootout)。
垫板越高,立刃的程度也越大。
但同时也需要更大的力量和更长的时间来实现从一个弯到下一个弯的转换(即内、外刃之间的转换)。当然,这种雪板较没安装垫板的.雪板更容易陷入深雪中,同时重量也会有所增加。此外,根据安装方式的不同,整个雪板的伸展性和强度也会有所不同。
4、滑雪鞋:
现代的滑雪鞋是由合成材料生产的,并加有金属扣。通常鞋由较坚硬的外壳和柔软的内靴套组成,以保证鞋的舒适。
一双好的滑雪鞋应具备如下条件:
脚踝两侧不能有松动;
鞋的后部应坚固,有一定的承受力;
保证小腿能灵活地向前曲;
鞋扣稍紧一点能够增强雪鞋的承受能力,并能将脚部力量传至雪板,更易于控制雪板;
好的鞋底和舒适的内靴套不仅能保证脚的舒适与温暖,并能将体重及脚部发出的力 量均匀地通过鞋底传递到雪板。
-
打篮球的五大注意事项
篮球运动是围绕高空的球篮和篮球而展开集体攻守对抗,其活动都是围绕着如何激励活动者能将篮球更快、更准、更多地投进高空篮筐和破坏对手投进高空篮筐中去而展开。篮球运动有助于强身健体,那么篮球运动的注意事项有哪些呢?下面来和小编一起来了解吧!第一、需要必...
-
老年人适合做什么户外运动
老年人经常到户外运动,这样有利身心的健康。所以接下来小编为你介绍老年人适合做什么户外运动。老年朋友可以看看下文哦。1、老年人适合的户外运动之慢跑慢跑比散步强度大,消耗能量多,能加速血液循环,促进新陈代谢,增大能量消耗,改善脂质代谢,有利于预防高血压...
-
饭后散步的好处
民间有个“饭后走一走,活到九十九”的说法,也有“要活九十九,饭后不要走”的传言,那么到底饭后应不应该走下呢?晚饭后散步的好处又有哪些呢?午饭后坐一坐中医认为,人在上午的气血运化都属阳气,到午时开始生阴,即手少阴心经最旺,是养心的时间。午时静坐片刻对于养心大有...
-
蹦极的种类及注意事项
蹦极是一项挑战人类身体和心理素质的综合运动,下面小编来给大家介绍蹦极的种类及注意事项,希望对大家有帮助!一、蹦极危险吗蹦极也叫机索跳,广州人称为“笨猪针”或“笨猪跳”。高空弹跳蹦极起源于新西兰,是毛利族人的成人仪式,现已发展成为风靡世界广受青年喜爱的...