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![有哪些实用性极强的街拍小技巧]( "有哪些实用性极强的街拍小技巧")
有哪些实用性极强的街拍小技巧
街拍，它可以很随性，也可以很严谨，可以随心所欲按下快门，捕捉眼看所见。下面是小编为大家精心推荐的街拍几个小技巧，希望能够对您有所帮助。6个实用性极强的街拍小技巧1.如何拿相机街拍中，速度是关键，你如何拿相机会造成完全...
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![练习太极拳如何加强腿部力量]( "练习太极拳如何加强腿部力量")
练习太极拳如何加强腿部力量
太极拳运动是人们追求健康与长寿的不二法门，所以太极拳运动更离不开腿的支撑力量和转换轻灵的力度。下面是小编整理的练习太极拳如何加强腿部力量，欢迎阅读。练习太极拳如何加强腿部力量1、准备姿势身体直立，中正，两脚分...
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![太极拳与太极操基本区别]( "太极拳与太极操基本区别")
太极拳与太极操基本区别
太极拳和太极操的区别，最大的是在动作内容上。太极拳的动作是表现攻防技击内容的，体操则是对身体各部位的锻炼，没有技击意识。下面是小编为大家分享太极拳与太极操基本区别，欢迎大家阅读浏览。第一点要招法清楚，力点准确。...
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![太极拳强身要领]( "太极拳强身要领")
太极拳强身要领
太极拳作为一项体育运动，之所以具有养生保健功能，其奥秘在于“一动无不动”的身体活动，能给各组织器官一定强度和量的刺激，激发。小编下来来具体介绍下太极拳的强身功能。太极拳是个圆太极拳是个圆，但是它不是个平面圆，而是...
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![少年强国强作文]( "少年强国强作文")
少年强国强作文
少年强则国强现今,灾区的孩子们擦干眼泪,带着伤痕毅然走进帐篷学校"安心学习,报效祖国,回馈社会''是他们的肺腑之言.少年智则国智,少年强则国强,少年进步则国进步''梁启超这段脍炙人口的文字在这次抗震救灾中得...
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![练太极拳如何加强腿部力量]( "练太极拳如何加强腿部力量")
练太极拳如何加强腿部力量
强而有力的腿部力量有助于太极拳训练，因此，训练腿部力量非常重要。那么练太极拳如何加强腿部力量呢？下面小编为大家解答一下，希望能帮到您！1、准备姿势身体直立，中正，两脚分开与肩同宽，两手叉腰，两眼平视正前方。2、旋脚运动重...
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![太极拳之无极气功四句诀]( "太极拳之无极气功四句诀")
太极拳之无极气功四句诀
太极拳是中华武术，习练太极拳要熟悉太极拳内功心法，掌握太极拳的拳理拳法。太极气功是太极拳和气功的结合，习练太极气功能强身健体，随着无极气功太极拳，学习太极拳之无极气功四句诀。太极拳之无极气功四句诀太极拳属于传统...
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![练太极拳就要做太极人]( "练太极拳就要做太极人")
练太极拳就要做太极人
“太极”既是高层次的理论，又是高能量的物质。习练太极拳的人就应做与“世俗人”不一样层次的心态健康人。这个"健康"，不光指身体健康，而指思想健康、心灵健康、行为健康、一句话，习武讲武德，练太极拳就是做太极人，如何做"...
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![积极上进积极进取的话]( "积极上进积极进取的话")
积极上进积极进取的话
积极上进是一种人生态度。你用哪些励志语录来激励自己始终积极向上地面对所有问题呢?下面是小编为大家精心推荐的积极上进的话，希望能够对您有所帮助。积极上进的话1.只要还有明天，今天就永远是起跑线。2.火把倒下，火焰...
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![太极拳的太极态与健身]( "太极拳的太极态与健身")
太极拳的太极态与健身
华夏大地，广阔富足;民族之魂，生生不泯。五千年辉煌历史，一衰再兴，百度复始。这龙的故乡总包括着看不见、摸不着、天高地厚的太极之道。太极拳就是在这块沃土上滋生发展起来的一项有独特风范的武术运动项目。太极拳是千百...
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![感悟太极]( "感悟太极")
感悟太极
与武术的接触是通过武侠书和武打片.偶遇太极却是在处于清晨阳光下的公园里的晨练的人.看着他们那么自然的做着动作,跟着古典音乐的优美旋律,将身体与思维的统一极其完美的表现出来,将那份宁静而致远的与世隔绝的意境...
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![太极拳与太极文化介绍]( "太极拳与太极文化介绍")
太极拳与太极文化介绍
太极拳，不是单单教拳套路，而称为传播太极文化。今天小编就给大家讲讲太极拳与太极文化，大家一起来看看吧。太极拳，不是单单教拳套路，而称为传播太极文化。如果只干巴巴教授一套拳架子，没有文化内涵还是博大精深的太极拳吗?...
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![练二十四式太极拳增强体力]( "练二十四式太极拳增强体力")
练二十四式太极拳增强体力
导语：太极拳运动是一项全身运动，要求筋骨肉全身放松，拉伸，达到锻炼作用，提高身体新陈代谢，延迟机体衰老。下面就由小编为大家介绍一下练二十四式太极拳增强体力，大家一起去了解一下吧！练二十四式太极拳增强体力太极拳这种运动...
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![LOL极地大乱斗中有哪些强势的英雄]( "LOL极地大乱斗中有哪些强势的英雄")
LOL极地大乱斗中有哪些强势的英雄
LOL比较经典的地图是召唤师峡谷，这是经典匹配和排位所用的地图，而有些人则喜欢在只有一条路的嚎哭深渊中决斗，这就是我们平常玩的极地大乱斗，或者魄罗大乱斗，今天我们主要来说说极地大乱斗中有哪些比较强势的英雄。极地大...
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![太极拳与太极的区别]( "太极拳与太极的区别")
太极拳与太极的区别
太极拳和太极操的区别，最大的是在动作内容上。下面是小编为大家整理的太极拳与太极的区别，欢迎参考~太极拳与太极的区别第一点要招法清楚，力点准确。所谓招法，就是太极拳动作包含的攻防技击方法，它是由手型、手法、步型、...
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![陈式太极拳增强功力技巧]( "陈式太极拳增强功力技巧")
陈式太极拳增强功力技巧
在打太极拳过程中注意全面发挥人体的呼吸功能，在进行肺呼吸的同时，还要重视毛窍呼吸和丹田呼吸，以便有利于调节和发挥人体潜在的多种功能。下面是小编为大家分享陈式太极拳增强功力技巧，欢迎大家阅读浏览。第一，要重视拳架...
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![太极哲理与太极拳]( "太极哲理与太极拳")
太极哲理与太极拳
陶冶性情、修养身心等功能，更以其有着深厚的哲学思想渊源而吸引着千百万人们对它产生浓厚的习练与研究的兴趣。下面是小编为专门您整理好的：太极哲理与太极拳。太极哲理与太极拳太极拳命名的“太极”二字来自《易经》，“...
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![太极行功]( "太极行功")
太极行功
太极行功，功在调合阴阳，交合神气，打坐即为第一步下手功夫。行功之先，犹应治脏，使内脏清虚，不着渣滓，则神敛气聚，其息自调。进而吐纳，使阴阳交感，浑然成为太极之象，然后再行运各处功夫。冥心兀坐，息思虑，绝情欲，保守真元，此心功也。盘...
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![“美丽极了”和“难看极了”作文]( "“美丽极了”和“难看极了”作文")
“美丽极了”和“难看极了”作文
在平平淡淡的日常中，大家都经常看到作文的身影吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编收集整理的“美丽极了”和“难看极了”作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。...
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![太极养生有哪些积极影响]( "太极养生有哪些积极影响")
太极养生有哪些积极影响
导语：养生太极拳的练习不仅可以帮助我们很好的滋养身体，还有很好的健身左右，那太极养生有哪些积极影响呢？下面就由小编为大家介绍一下，大家一起去了解一下吧！提高呼吸系统功能大量的研究表明，通过太极拳的练习能够有效地增大...
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![太极养生]( "太极养生")
太极养生
太极拳被越来越多的人喜爱。太极拳的好处不断的被证实，太极拳教学不断的被更新，习拳者不断的增加，太极拳的风波不断的掀起，下面小编来给大家详细讲讲太极的养生效果，希望对大家有帮助。太极功夫的“养”太极拳有两大心脏，一...
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![极限挑战最强高考演讲稿（精选6篇）]( "极限挑战最强高考演讲稿（精选6篇）")
极限挑战最强高考演讲稿（精选6篇）
通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在现在的社会生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是小编精心整理的极限挑战最强高考演讲稿（精选6篇），仅供参考，欢...
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![强风暴雨等极端天气应急预案（精选6篇）]( "强风暴雨等极端天气应急预案（精选6篇）")
强风暴雨等极端天气应急预案（精选6篇）
在日常的学习、工作、生活中，保不准会发生突发事件，为了避免造成更严重的后果，通常需要提前准备好一份应急预案。那么什么样的应急预案才是好的呢？以下是小编精心整理的强风暴雨等极端天气应急预案（精选6篇），欢迎大家分享。...
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![陈式太极和杨式太极区别]( "陈式太极和杨式太极区别")
陈式太极和杨式太极区别
陈式太极和杨式太极区别？陈氏太极拳的手法较杨式太极拳要有难度和力度。而杨式太极拳是由陈氏太极拳演化而来的.按目前全国各地流传的.太极拳来说，以陈式拳为最古老，太极拳的根本。以杨式拳为最普遍。陈式太极和杨式太极...
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![太极拳与太极操的区别]( "太极拳与太极操的区别")
太极拳与太极操的区别
太极拳与太极操极为容易被混淆，有很多人甚至在不知不觉中将太极拳练成了太极操。下面小编就为大家分享太极拳与太极操的区别，一起去看看吧。01太极拳讲究内劲，太极拳要求气沉丹田，后撑命门，使小腹和后腰似发动机，内气的转动...
