哪些人不宜喝咖啡?
咖啡不是梭鱼人都适合饮用的,咖啡的饮用人群有着一定的限制,以下是小编整理的哪些人不宜喝咖啡?欢迎参考阅读!
(1)儿童
国外许多营养学家研究证实,儿童是最不适宜饮用咖啡的人。因为咖啡 因对大脑记忆有干扰作用,虽然咖啡 因对中枢神经有较强的.兴奋作用,但可以引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降,而且咖啡 因还可能促使细胞突变率增加。
鉴于儿童身体各个组织器官并没有发育完全,解毒能力和抵抗能力较弱,因此对身体危害极大,最好不要饮用。
(2)孕妇
美国加州的科学工作者研究证明,咖啡 因可以抑制胎儿在母体正常发育,如果喝咖啡过多,可能会增加流产的概率,就是顺利产下婴儿,婴儿的体重也是普遍较轻,自然死亡率高。因此,怀孕妇女最好不要喝咖啡。
(3)停经后的妇女和老年人
过量的咖啡 因,会导致钙质的流失,老人饮用会造成骨质疏松症,增加骨折的机会,而女性在绝经后,身体所需的钙量比绝经前要多10倍以上,所以停经后的妇女和老人最好不要饮用咖啡。
(4)新婚男子
美国某大学医学院的科学家对含咖啡 因的饮料进行杀伤精子实验,结果表明,新配方的含咖啡 因的可乐饮料能杀死58%的精子,而老配方的含咖啡 因的可乐饮料能杀死全部精子。因此,如果新婚男子过量饮用咖啡,会直接伤害精子,影响生育能力,如果受伤精子和卵子结合,就会导致胎儿畸形或先天不足。
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