口含茶叶有什么作用
不少人困惑,口含茶叶能治疗口臭吗?关于,口含茶叶能治口臭吗?一起来学习一下吧?
归根结底你应该首先要知道自己为什么有口气,要从你身体状况出发,口气的原因:祖国医学认为,体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现。反之则可能是病态的现象。
引发口气的主要原因是胃热症、胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多,常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状,急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病、癌症患者、接受化疗者亦会产生强烈口臭。
根据我的经验首先就是要养好自己的胃,晚上睡前不要吃东西,这样不利于消化,食物囤积在胃里,第二天就会有口气。每天早上喝白开水对与利肠胃很有效,但并不是说只要每天都喝白开水就有用了,而是这个只是其中的'一步。
去口气有些小偏方,比如吃大蒜引起的口气,吃一些生花生就可以了,含绿茶可以去口气,恩恩,还有些忘了…………
饮食除口气
1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
材料:芦根30克,大米50克。
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
材料:黄瓜50克,大米100克。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食
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