喝竹叶青茶有什么好处
竹叶青茶属于绿茶,具有非常好的保健养生好处,那么竹叶青茶有什么好处呢?以下是小编为你推荐喝竹叶青茶有什么好处的内容,希望大家喜欢。
竹叶青茶的好处1、抑菌
竹叶青茶含有大量的茶多酚和鞣酸,能凝固细菌的蛋白质,杀死细菌。对于肠道疾病、皮肤生疮、口腔发炎等,有很好的治疗好处。
2、利尿
竹叶青茶含有的咖啡碱和茶碱,具有非常好的利尿好处。有助于治疗水肿、水滞瘤、急性黄疸型肝炎等。
3、减肥
竹叶青茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种化合物,有调节脂肪代谢、降低胆固醇和血脂的好处,从而起到减肥的效果。
4、强心解痉
研究表明,竹叶青茶含有的咖啡碱成分,具有强心、解痉、松弛平滑肌等好处,有助于促进血液的循环,解除支气管痉挛等症状。
5、兴奋神经中枢
竹叶青茶的咖啡碱,有兴奋神经中枢系统的好处,有助于人们振奋精神,增加思维,从而帮助提高工作的效率。
夏季喝绿茶的'好处1、解暑生津
绿茶中含有的茶多酚、水溶果胶质、芳香物质等,在挥发的过程中能带走皮肤毛孔里一定的热量,刺激口腔的黏膜,促进唾液的分泌,具有去热降暑、生津解渴的好处。
2、补充钾盐
夏季出汗量特别多,从而导致体内的水分不足,而绿茶中含有钾物质,有助于补充人体所流失的钾盐。
3、防辐射
夏天紫外线特别强烈,而绿茶含有茶多酚等成分,具有吸收放射性物质和毒害的能力,有助于防辐射。
4、提神醒脑
绿茶中的咖啡碱能够促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,从而振奋人的精神,增进思维,对于缓解偏头痛也有一定的好处。
5、利尿解乏
绿茶中含有的咖啡碱成分,能够刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,减少有害物质在肾脏中的滞留时间,抑制尿液中的乳酸产生,有助于促使人体消除疲劳。
通过以上的介绍,我们可以知道,在炎热的夏天喝上一杯绿茶是有着非常多的好处的。
崂山绿茶的5大营养功效崂山绿茶的营养功效1、瘦身减肥
崂山绿茶含有大量的茶碱、咖啡因、茶多酚等,这些成分能溶解脂肪,促使胆固醇排除体外,减少脂肪的堆积,从而达到减肥、瘦身的效果。想要瘦身的MM,不妨试试。
崂山绿茶的营养功效2、延缓衰老
崂山绿茶富含维生素、茶多酚、芳香物、脂多糖等,有助于清除体内过剩的自由基,阻止自由基对人体的损伤,增强免疫力功能,从而延缓衰老,使人更加长寿。
崂山绿茶的营养功效3、防癌抗癌
经过研究证明,崂山绿茶所含的茶多酚和咖啡碱成分,不仅对消化系统癌症有抑制的功效,而且对皮肤癌、肝肺癌等也有抑制作用,因此多喝崂山绿茶,具有很不错的防癌抗癌功效。
崂山绿茶的营养功效4、抗菌消炎
研究显示,崂山绿茶中含有的儿茶素对人体致病的部分细菌有一定的抑制效果。对于皮肤破损、发炎出脓等症状,可以用一些浓崂山绿茶水清洗,有很好的消炎功效。
崂山绿茶的营养功效5、降压降脂
崂山绿茶含有大量的儿茶素、黄酮醇类等营养成分,能降低血浆中的胆固醇、三酸甘油酯等,有助于防止心血管疾病、动脉硬化等疾病的发生。
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