我运动我快乐作文(汇编15篇)

在平时的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编收集整理的我运动我快乐作文，欢迎阅读与收藏。

我运动我快乐作文1

九月三十日这一天，阳光普照，心情美丽，素质运动会缓缓拉开帷幕。

音乐响起，运动会即将开始，同学们急冲冲跑出教室做准备操。激动的时刻终于来了，我们迫不及待地跑到赛场上准备“战斗”。第一项是50米跑步。一眨眼的功夫，男生50米短跑就结束了。马上就轮到女生组了，女生队里的“飞毛腿”是徐心妍，她跑步可快了，就像一阵风，“嗖”的一下就没影了。如果你仔细看，就会发现她的手脚配合得非常好。眼看就要轮到我了，我的眼睛紧紧地盯着那面红旗，时刻准备着一冲而出。各就各位，预备，跑！我毫不犹豫地像阵风似的跑了出去……冲过终点。10秒2，耶！虽然跟其他同学比还有差距，但是，这是我跑步以来的最好成绩，心里在不停地欢呼雀跃！

接下来，又比了实心球、仰卧起坐、跳远、跳绳。同学们各个都全力以赴，最终都取得了理想的成绩。

这场老师、家长和同学们都特别重视的运动会圆满结束了，它带给了我们满满的活力、喜悦和成就感。

我运动我快乐作文2

今天，妈妈大发慈悲，主动带我去“大家健身房”跳操。

说是让我长长见识，我特别兴奋！

一进健身房，印入我眼帘的是四句醒目的标语：我运动，我健康，我健康，我快乐！对呀，拥有运动后的健康体型，当然快乐！

我们换好了运动服便开始了。起先我是坚持和大家一起跳的，可渐渐地，我感觉节奏太快，跟不上了，越跳越不自在！

于是，我索性停下来，坐在一旁欣赏他们的“操姿”了。

跳操的人很多，有老奶奶在跳，有中年人在跳，还有很多年轻的姑娘，她们也在跳，每个人都跳得大汗淋漓！但是各有各的姿势：老奶奶挺着大肚子，扭动着肥胖的身姿，活像一只只大摇大摆的企鹅，可爱极了！和妈妈差不多大年龄的阿姨们，虽然她们没有老奶奶那样肥大的肚皮，可她们跟不上节奏，所以她们的姿态也不美，仿佛一群鸭子在跳“小天鹅舞”！大姐姐们可不一样，她们迈着轻快的步伐，和着明快的节奏，在地毯上快乐地跳动，美丽极了！

老师很辛苦也很负责任，虽然学生们跳得并不怎样，但老师还是非常有耐心地教着他们。因为他们运动着，都很快乐！

我运动我快乐作文3

运动不仅可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情！

这是我成为小学生第一次参加的体育节竞赛活动，原来不仅只有跑步、跳绳、接力赛这些项目，还有丢沙包、打篮球、踢足球等项目，使我激动的是有开幕式的跆拳道表演，要知道我可也是一名热爱跆拳道的绿带“小高手”哦。

在此次体育节中，我最喜欢跳绳了，老师也多次夸奖表扬我跳绳跳的既标准又快速，在这里我还是要感谢我的妈妈了，第一次接触跳绳是在我6岁的时候，那个时候全国都在经历一场没有硝烟的战争，妈妈告诉我，我们能做的就是乖乖的待在家里，不出门，保护自己，保护他人。虽然刚开始我并不明白为什么？可是每天的新闻报道，让我知道了20xx年是个特殊的年。妈妈为了让我在家里也不忘学习和锻炼身体，给我买了一根跳绳，刚开始我只能一个一个的跳，很笨拙，然后我坚持着每天练习，从一个到两个，从两个到三个，从三个到更多，到现在我已经有了一分钟跳一百三十下的好成绩了，我很开心我又学会了一项新的运动，跳绳不仅可以锻炼我身体的灵活性、手脚协调性，而且还可以使我长高高哦，我的心情别提有多高兴了。

我爱运动，运动使我快乐，我喜欢跑步大汗淋漓的感觉，我喜欢跳绳身体轻盈的感觉，我喜欢跆拳道带给我无论何等艰巨永不言退的精神，我喜欢……

我运动，我快乐！

我运动我快乐作文4

滑雪是一项体育运动，以前常常在电视上看到，很羡慕别人从积雪的，高高的山上像飞鸟一样往下滑。真美！

今天，我非常高兴的和爸爸一起去东海滑雪场滑雪。爸爸先去买票，租滑雪服，拿滑雪手杖。我们换好衣服后乘电梯上去。开始滑雪了，我蹲下分开双脚我握紧手杖，小心的往下滑，“咕咚”摔倒了，“别紧张，放松！”爸爸跟在后面喊。“越是紧张x是不平衡！”我试着放松，小心的滑，滑了几次熟练了，果然好了很多。哈哈，我终于找到了飞鸟的感觉。看着身边不停有人摔倒，我真是得意极了！可也不能太过得意，“咕咚”“哎呦”一不小心又摔了一跤。真疼呀！看看身边的人摔倒了又爬起来，爬起来又摔倒，没有一个人叫累叫疼的。我也不好意思叫疼！爸爸不停地夸我太棒了，真勇敢。真是太开心了！

我们今天滑的雪是用冰块打碎了铺上去的，不能够算是真正的雪山。爸爸叫我好好学习，明年带我去哈尔滨滑雪，以后我们还要去韩国，去瑞士滑雪！我想那一定会更快乐！

我运动我快乐作文5

我喜爱运动，运动给我带来了极大的乐趣，而且运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。

今年寒假，我喜欢上了打羽毛球，一开始，我老是接不到羽毛球，看着它在空中飞来飞去，一点了也找不到规则，慢慢地经过爸爸和妈妈的帮助，随着时间的增长，我已经可以和妈妈PK了，这时我看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵在跳跃。引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到了无比的快乐！

今年寒假，我也喜欢上了跳绳，春节回奶奶家过年时，我和姐姐还有几个小朋友一起跳绳，因为在学校时我练习过跳绳，和他们比起来我跳的比较轻松，而且跳的时间相对于他们来说也长些，并赢得了亲朋好友的阵阵喝彩，跳绳也需要技巧与经验，只要掌握了技巧跳时就比较省力了。

运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。运动是快乐的，运动是美好的，运动是重要的，我感到运动使人越来越健康。我决定每天坚持运动，加强锻炼，把身体练的棒棒的。让我们都来运动，都来做健康的公民吧！

我运动我快乐作文6

健康是生命之本。有了健康的身体，我们才能有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。否则一切都将会是空谈。俗话说“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，是呀，运动是强身健体的最佳保障呀！

随着天气转凉，冬季的降临，学校“阳光体育”——冬季长跑活动又拉开了序幕。

每天的大课间时间，伴随着音乐声，我们的队伍由二列纵队变成了四列纵队，开始了我们的长跑运动。刚开始跑动，我们一个个生龙活虎，显得格外轻松。瞧，有几个男生还玩起了“高抬腿”跑呢！两圈下来，同学们的神情开始严肃起来，拳头握得更紧了，嘴微微地张开了，喘气的声音开始大了起来……此时，我只觉得迎面吹来的寒风像锐剑似的打在我的脸上，寒气把我的鼻子都冻得没有知觉了，我拼命地张大嘴巴呼吸着。

“还有两圈，加油！”我在心底默默地对自己说。伴随着越加沉重的呼吸声，剧烈的心跳声和轻快的音乐声，我努力地迈动着脚步……

前方的队伍停下来了，我们慢步向前走着，调整着自己的呼吸，心跳也开始慢慢恢复平静，掌心渗出了汗，迎着冬日，整个身体都是暖烘烘的。

冬季长跑，健康法宝。它为我们驱走了寒冷，它增强了我们的斗志，它让我们更加精神抖擞地投入新的征程。

我运动我快乐作文7

“生命在于运动”，今天是我们翠苑二小一年一度的运动会，大家别提有多兴奋了。

入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开，所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰，好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服，它的颜色非常鲜艳，上衣是翠绿色的，裤子是鲜红色的。同学们一边踏着整齐的步子，一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过主席台。再看看其他班级，代表沙特阿拉伯的班级穿着纱袍，戴着头巾，跳着美丽的舞蹈；代表英国的班级穿着条纹的衬衫，系着深蓝色的领带，特别绅士；代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服，手上还拿着足球，好像准备上场踢球似的……

体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远……我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上，随着老师一声令下，运动员像离弦的箭一样，在跑道上飞奔起来，“加油，加油……”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热，但同学们的热情更高涨。最终，姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名，大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛，为班级争光。

这次运动会不仅锻炼了我们的体质，还增强了我们的团队精神。我运动，我快乐。

我运动我快乐作文8

听长辈说：“身体是革命的本钱”“运动是生命之源，是健康之本”。我爱运动，我特别爱羽毛球。

我家有很好的运动氛围。小时候经常跟着爸爸去学校跑步、打球，特别是一到周末，家里的氛围尤其热烈，一家人穿着家庭运动装去集体活动，如爬山、游泳。运动中挥汗如雨的兴奋劲，运动后荡心悦目的惬意范，着实让我家的生活充满激情与希望。所以我喜欢运动，因为我感受到了很多的运动快乐！

学校有很好的运动氛围。我们班不仅有很好的体育老师来教育我怎样锻炼及更好的运动，还安排有专题运动讲座进行辅导；不仅要求我们在学校里要坚持运动，还号召我们无论在哪里都要养成锻炼身体的好习惯。我一直坚持运动，把运动作为生活习惯。如一周至少三次去球馆打2个小时的羽毛球。长时间的坚持让我拥有了强壮的体魄，有更加饱满的精神去更好的学习！

运动让我很有收获。运动不仅增强体质、预防近视、提高身体反应能力，还通过羽毛球双打，培养更好的团队意识。运动使我明白了做事须遵守规律，要有毅力，要有坚持，要用辛勤的汗水磨练意志才会有收获！

我运动我快乐作文9

11月17日一早，我，爸爸妈妈早早地就起床了。我们这是要干嘛呢？哦，原来是准备参加迷你马拉松呀！

到了等待区的时候，那里早已人山人海，人头攒动。从高处看，黑压压的一片，就像成群结队的蜜蜂奔涌而来。那时，人声鼎沸，锣鼓喧天：有的人正在做着准备活动；有的人在原地小跑，做着预热；还有的人正在补充水分呢！

发令官举起手中的枪，只听到它对着天大吼一声——“砰“，我们就像离弦的箭似的冲了出去。

跑了一会儿，我们个个面红耳赤，拖着笨重的身体向前跑。当我跑不动了，想要放弃了的时候，就想起了菲迪皮茨为了给雅典人传递喜讯，坚持不懈地跑了40。2公里，难道我就不能完整地跑完5公里吗？于是，我就继续跑了起来。渐渐地，我感觉自己比一根羽毛还要轻了，2公里，1公里……要开始冲刺了！可这时的我感觉有12座珠穆朗玛峰压在了身上，背都抬不起来了，可我一看路边的拉拉队员正在给我们加油鼓劲，似乎受到了鼓舞，感觉身体又轻松多了！这时，终于看到了终点，我就使出了吃奶的力气冲了过去。

终于跑完了！我感觉周围的风景都变了个样——天蓝得那么漂亮，花红得那么鲜艳，草绿得那么舒服。

这时的我多么想大吼一声：“我跑步，我快乐！”

我运动我快乐作文10

一个、两个、三个、四个、五个、六个、七个、八个……这声音在一个寒冷的日子里从一个普通的家庭里传了出来。那是谁的家呢？当然是我家，那是谁在做运动呢？当然是我。

寒假以来，我每天踢毽子一百八十个，让我感到了快乐。运动可以提高免疫力，它还可以使肌肉发达，使关节灵活，使骨骼强硬。如果长时间不运动的话，会经常生病，而且会动作不协调，会发胖。有一次，我又在踢毽子了，这时外婆正在烧饭，等到菜都上桌了我还在踢，“咚”得一声，毽子掉进了菜盘子里，好好的一盘菜就被弄脏了，不能吃了，外婆说我是个小坏蛋，我却哈哈大笑。这样的事情很多，每次回想起来都让我记忆犹新。

那些不爱运动的人也应该加入到运动的行列中来。提倡全民健身，喊出“我运动，我快乐”的口号。

我决定以后每天坚持踢毽子100个，不仅要自己运动，而且还要动员我的家人也参与到运动的行列中来，做一个全家健康的好家庭。

我运动，我健康，我快乐！

我运动我快乐作文11

火红的朝阳升起来了，温暖的阳光洒进了我的窗台。和往常一样，今天我要和爸爸去宋夹城晨跑，这可是我暑假里每天的必修课。

由于昨晚刚下过雨，湿润的空气中弥漫着泥土的芳香。经过雨水的滋润，草儿更加青翠欲滴，花儿更加娇艳迷人，眼前的一切宛如一幅生机勃勃的画卷。我和爸爸沿着跑道开跑了，爸爸教我如何均匀地呼吸：两步一吸气，两步一吐气。不知不觉，我们跑到了保障湖边。荷花露出了粉红色的笑容，随风摇曳，清香阵阵，直醉心田。小鸟儿成群结队地飞来，唱着欢歌，追逐嬉戏。不知是谁吹起了竹笛，悠扬的笛声动听极了，和那清脆的鸟鸣声融合起来，仿佛仙乐一般。我调整了下呼吸，继续向前奔跑。

太阳从云端探出了脑袋，我和爸爸擦了擦脸上的汗水，异口同声地说了句：“真热啊！”周围的人们也都汗流浃背，气喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了脚步，休息了一会儿。我看到一些小弟弟、小妹妹们，他们跑不动，就和家长一起散散步。看着这支浩浩荡荡的运动大军，我顿时觉得很快乐，很幸福！

我运动，我快乐！大家一起动起来，向着健康的方向奔跑吧！

我运动我快乐作文12

冬天来了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经来到了。

随着气温的不断下降，我们学校又开始了每年冬季的特色项目——跑操。每天第一节课下课铃声响之后，伴随着一阵欢乐的音乐，同学们争先恐后的走出教室，排着整齐的队伍，在班长的带领下，有序地走下楼梯，找到自己班级的站位。

音乐一响起，同学们开始了有节奏，有秩序地跑操。“ 一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神情在这口号下慢慢地放松下来，个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。刚开始跑的时候，我觉得浑身冷飕飕的.，连手都不敢伸出来。当跑了一圈的时候，我觉得身上暖和起来了，跑了二三圈时，我的身体逐渐热了起来，力气也快耗尽了。可是，彭老师一直在我们加油鼓劲，于是我咬紧牙关继续坚持着。就在我喘不上气的时候，跑操音乐终于结束了。班长带领我们回到教室，我看到同学都累得气喘吁吁，脸上就像红苹果一样。

在寒冷的冬天跑操，虽然很累，但是却锻炼了我们的耐力，增强了我们的体质，我跑操，我快乐。在这个冬天里，因为有了跑操，让我们在运动中感受快乐吧！

我运动我快乐作文13

“叮铃铃”，下课了，同学们就像一群群刚出笼的小鸟，飞奔到操场上。校园里顿时热闹起来，到处都洋溢着大家快乐的笑声，成了一片欢乐的海洋。

同学们最爱的体育运动开始了，看这边，漂亮的女孩子正在跳绳，熟练地甩着绳子，一下接下，多开心呀！再看看那边的男同学，他们正在打篮球，别提多带劲了！一个女孩子正在篮球场旁看书，忽然，一个篮球迅速地向她飞来，“喂，小心”，男同学高声提醒道，说时迟那时快，只见女孩飞快地丢下书，双手稳稳的接住球，然后快步上前将球熟练地投入了篮筐中。所有的人都为之惊叹，情不自禁地鼓起掌来，太牛了！这女孩也就7、8岁的样子，竟然篮球打得这么好，厉害！

再看看红色的塑胶跑道上，我们班的女生们正在赛跑，其实，以前的我们都不是很爱运动，总是感觉有点吃力，可自从开展了“阳光体育”，长时间锻炼后，那种吃力感早就消失到九霄云外去了，反而觉得轻松舒坦。对了，我们感冒的次数也越来越少了哦，呵呵！你看，阳光体育既可以带给人快乐，又可以强身健体，真是一举两得呀！

同学们，阳光和快乐其实离我们很近，只是大家没有发现而已，只要积极参与运动，它们就在你的眼前，运动起来哦，从现在开始！

我运动我快乐作文14

人们常说：“生命在于运动”。沐浴着三月的阳光，迎接着三月的春风，我们来到保龄球馆。

我对保龄球这项运动了解很少，只知道用一个球把瓶子打倒，应该是一项好玩又简单的运动，我想。

我还没有走进球馆，就已经听到保龄球撞击地面的“咚咚”声。走进一看，最先映入我眼帘的是六条长约十米的保龄球道和五颜六色的保龄球，里面在运动的不仅有大人，还有和我年龄相仿的小孩。看着他们轻松的样子，我也迫不及待地去拿球。没想到那个球那么重，我费了九牛二虎之力才把球“咚”的扔了出去。我以为我已经瞄准了目标，可是球像是个顽皮的小孩，在球道上滚着滚着就滚到了一边，连一个瓶子也没打到。没想到玩保龄球这么难啊！我不服气就又扔了一个球过去，结果只打到了个瓶子。妈妈在一旁提醒我：“发球时双脚要弯曲，手臂要伸直。”我照妈妈说的做，练了一回又一回，终于把所有的瓶子打得一干二净。顿时，我高兴地跳了起来。

此时此刻，我汗流浃背，手也酸极了，可是我还意犹未尽，深深的陶醉在这项运动的快乐之中。

我运动我快乐作文15

金秋十月，伴着明媚的阳光和凉爽的秋风，一年一度的运动会开始啦！

喇叭一响，大家就兴致勃勃地排队下了楼，找好了自己的位置。我们刚坐下，就听见广播里在喊，让跳高的运动员到操场上去。于是，班里的三名选手马上跑了过去，到指定的地点就位。只听见一声令下，运动员们便一个接一个地跳过栏杆。只见朱熙妍快速地向前冲，离竿子几乎只有一米时，她双脚往地上一蹬，立刻就跳离了地面，像一只小鹿般轻盈地伴着我们的加油声跳过了竿子，四周顿时响起了一片欢呼声。接下来的几轮，杆子越来越高，有的人跳过去了，而有的人却被淘汰了。

不一会儿，五十米跑比赛开始了，运动员们一个个摩拳擦掌，做着热身运动。枪声响过，只见运动员们像一支支离弦的箭，向前“飞”去，据说冠军只用了七秒六呢！刹时，周围响起了排山倒海的欢呼声声。

下午的项目就更精彩了，特别是男女生四百米跑，竞争非常激烈。当枪声响起，运动员们就冲了出去，一圈过去了，我们的心怦怦跳着，加油声几乎要把广播声盖住。快到终点时，一位运动员开始加速了，他的双手不停地前后交替摆动，双腿像风火轮一样快速运转，只听“嗖”的一声，他冲过了终点线，大家齐刷刷地欢呼起来。

最后，我们班获得团体总分第二名。一年一度的运动会虽然拉上了帷幕，但我们仍然沉浸在快乐之中。