提到应有的高度散文
我们看一些文章,会有“把××事提到应有的高度上来”的字样。用更简单的话来说,就是对某事要有足够的重视。这句话一方面说明那件事的确很重要,另一方面说明重要的并不能够都被我们足够重视到。
生活中有许多认识其实也要提到应有的高度上来,而被我们忽略掉的又有多少?比如,如果注意多运动、少吃高热量饮食,就不会“丰满”到不可收拾的地步;比如多注意规律作息,就不会熬得无精打采;比如多一些自我调控能力,就不会因冲动而造成局面的尴尬;比如给自己订个计划,并及时完成,就不会老是被空虚的阴影笼罩。等等等等。
提到应有的高度,是我们需要常常进行的课题。哪些该被重视,哪些需要及时完成,都直接影响到心态与情绪。再多的自我折磨也不能代替现实的真实,如果不能从自我的小空间走出来,着眼客观世界,就容易迷失在情绪的海洋里不能自拔。
与一位容易失眠的朋友交流,因为自己也曾失眠过,所以知道,失眠时的感觉很不好,一方面比较困,一方面又亢奋不已;就好像一个疲倦的人不得不去进行超强的体力劳动一样,无奈、焦虑甚至愤怒。其实,失眠最多的原因是想得太多,视野过窄,比如有时的过激反应并不是事件本身引起的,而是当时的情绪不是健康状态;事后回想起来,是不是值得那么担忧、那么焦虑、那么气愤,还值得商榷。把调控自我提到应有的高度,我们的生活质量也会相应提高一大截。
要想知道哪些是重要的,就要在现实中不断比较、判断,比如外出时才知道眼睛不好的害处,比如考试时才知道知识欠缺的'遗憾,比如机会来临时才懂得平时积累的不足,比如身边的人成果多多时才后悔计划的模糊与执行力的薄弱。
提到应有的高度的过程,不能在主观臆断、闭门造车中进行,一定要在现实中去主动经历和感受,并且正视,进而总结、归纳。这个过程是自我反省的过程,也是树立目标、消除隐患的过程;非如此,我们只能是一直的自欺欺人下去。
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2023年简单的有哲理的句子集锦75句
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