健康寒假倡议书

亲爱的同学们：二〇一四年一月六日

健康寒假倡议书 [篇2]

亲爱的同学们：

健康是生命的基石，拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观，大量资料显示，由于不规律的生活方式及合格率体育锻炼的缺乏，我国在校大学生体质明显下降，身体健康状况有恶化趋势，个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。

为了提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮，吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了关于在学生中开展‘健康假期’活动的通知加强体育运动，增强健康意识，倡导健康的生活方式，提高同学们的体质，是我们新一代青少年学生走向未来，实现理想抱负，承担起社会责任的前提。为此，在辞旧迎新、寒假即将到来之际，我们向全省在校学生发出倡议:

一、倡导积极健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天坚持锻炼一小时，养成良好的生活习惯。

二、充分利用假期放假期间住地体育资源和健身场所，积极参加户外各项体育运动，如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑雪和各种球类等运动，加强体育锻炼。

三、提高健康意识，养成良好的健康习惯。每天坚持早起一小时。保护口腔清洁，保持口腔卫生;预防近视，避免长时间使用电脑和手机，坚持眼保健操天天做，保护视力。

四、积极了解体育常识和健康生活常识，自觉养成终身体育的习惯和健康习惯。坚持每天喝一杯奶，不到卫生条件差的饭店就餐，不吃“垃圾食品”，讲究食品卫生，健康合理搭配营养膳食，做到一日三餐营养均衡，防止营养过剩和肥胖率的增加，让身体更加健康。

五、积极参加各种丰富多彩和富有情操的假期活动，欣赏高雅艺术，收看健康的电视节目，阅读启迪人生的书籍，陶冶情操，让生活更加阳光灿烂。

六、加强心理健康保健意识，多看一些心理健康知识，阅读有关心理方面的书籍，参加有关心理方面的活动，接受有关心理方面的培训，提高应对外界压力的能力。

七、积极参加校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿者活动，磨砺自己，关爱他人，奉献社会，多给社会一点珍爱，为生命喝彩，让生命不再有任何遗憾。

八、每天帮助父母干一件家务，减轻家庭负担;利用寒假期间从事社会勤工俭学活动和其它科技、文学艺术创作、摄影等活动，提高学生的假期生活乐趣和质量，丰富学生的假期生活。

亲爱的同学们，让我们积极行动起来，走出教室，走出校园，走到大自然中去，充分利用寒假的美丽时光，去锻炼自己、健康自己，呼吸清新的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动和社会活动，在运动中感受体育的魅力，体会运动的快乐，感悟健康人生的真谛，在未来的生活和学习中，奉献青春，服务社会，尽显青春活力。

让我们相约明天，爱自己，爱家人，爱社会，让体质和心灵和谐成长!让我们的生活更加充满阳光!

以上是小编为大家整理好的范文，希望对大家有所帮助

健康寒假倡议书 [篇3]

尊敬的家长朋友们：

你们好！一年一度的暑假已经到来了，您是否认为可以轻出一口气,不再为小孩的每天的作息安排费心了呢?这种放松对小孩监管的想法是要不得的。据以往的经验，每年的暑假个别家长由于对小孩疏于监管，从而导致了意外发生。两个星期前我市已发生多起小孩因没有大人照看，溺水身亡和发生交通意外，一个个幸福的家庭因为这些小生命的逝去而破裂。我们不能容许这样的惨剧再次重现，每个家长朋友都应该提高警惕，做到防患于未然，密切关注小孩的暑期生活。为此在这里我们向家长朋友们和社会各有关部门发出青少年安全健康过暑假的倡议：

一、注意子女的活动安全。家长在暑假期间必须提高子女外出活动的安全防范意识，加强对子女的监管和教育，教育子女不要独自外出游泳，不要到有危险的地方玩耍，不玩有危险的游戏，不与不认识的人玩耍。

二、注意子女的交通安全。限制子女使用机动交通工具，尤其是对没有驾驶证照的子女更加要将机动交通工具的钥匙保管好不要让小孩拿到，切实加强对子女的监护做一名称职的家长。

三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身边的朋友，劝告子女在社会上小心结交朋友，不要随便将自己的联系电话、家庭电话、地址跟陌生人透露，不要跟陌生朋友单独见面约会。

四、注意子女的身心健康。利用暑假倡导自己的子女多参加有益的社会活动，根据子女的意愿支持子女参加自己喜欢的暑期兴趣班，引导子女自觉抵制“黄赌毒”，倡导过健康有益的暑期生活。

五、注意子女的饮食健康。为子女提供营养丰富的膳食，引导子女不要暴饮暴食，不要光顾无牌无证的路边小贩，不购买过期或无具体厂址、生产日期的劣质食品。

一个孩子就是一个家庭的希望。密切关注我们的孩子，特别是关注孩子在暑期活动中的安全与健康问题，为孩子营造一个健康、愉快、安全、难忘的暑期生活环境，是每个家长的共同职责。我们更希望社会各界能重视青少年的暑期问题，多制定有关措施计划为青少年朋友提供一个丰富多彩的暑期活动平台，让他们的暑期生活健康和快乐。

健康寒假倡议书 [篇4]

父母:

因特网是一个重要的生活方式在21世纪,随着时代的到来3 g网络应用层层出不穷。人们充分享受互联网带来的高效、便捷的和无限的快乐。中小学生,因为涵养,分辨能力弱,成为一个网络的负面影响的主要群体。

净化互联网,引导中小学生绿色、健康上网,美好的享受寒假,中文学校健康杂志,“协康网”(),联合区域教育委员会发出倡议:健康诊所会上网,在haowang、健康网,抵制低俗、远离“黄、暴-力、“安全度假。

答:会上网:“协康网”提倡健康的、绿色的网络,为孩子提供绿色上网通道。

2。在haowang:“协康网”为学生准备心理寒假中小学生健康上网倡议书、营养等方面的前沿实际信息。

心理测试:开放的心理频道,主持了由著名的心理学专家,孩子的心理压力测试,通过小游戏的方式,加强儿童的抗压能力;

营养的信息:“协康网”邀请营养专家为一日三餐的学生营养计划,并指导的父母用科学、防止学生膳食春节期间在肥胖、消化不良;

近视信息:打开近视预防渠道、传播新信息、眼科专家互动。和父母制定有效的预防近视方案和视频下载。

3。健康网:“协康网提供适合学生的`博客、网络论坛和互动循环。

博客:著名的医学、心理学和教育专家的博客上,学生和家长们交流经验和混乱的;

圆型:医学、心理学、教育和博客圈,引导学生进行健康和太阳互动寒假中小学生健康上网倡议书;

老板:“协康网“开放微型博客、医疗、教育专家主持、度假和孩子们,父母总是互动和交流无处不在。

四。平安、快乐的冬天和春天节日:

“协康每天坚持学习“及时通讯工具:方便互动和交流学生,根据自己的利益,在“天天学习的工具”在线观看的所有分支专家讲座,老师,专家互动;

日益严重的问题的解决方案:网站邀请专家在儿童,早熟,早恋、性侵害和青春期问题,深入分析详细解答,为了孩子的健康、安全、阳光快乐的寒假护送;

家庭眼按摩练习:适用于父母帮助孩子做眼保健操寒假中小学生健康上网倡议书。通过亲子活动,倡导和鼓励家长与孩子寒假进行交流。

健康体育四分之一:加强儿童体质和免疫力,为新一任的身体奠定了良好的基础。“协康网“倡导“四分之一的一个小时的家庭健康运动”的概念,联合专家们容易理解、操作简单、适合家庭实习的小运动。

健康寒假倡议书 [篇5]

尊敬的家长朋友们：

你们好！一年一度的寒假到来了，您是否认为可以轻出一口气,不再为小孩的每天的作息安排费心了呢?这种放松对小孩监管的想法是要不得的。据以往的经验，每年的假期个别家长由于对小孩疏于监管，从而导致了意外发生。我市已发生多起小孩因没有大人照看发生交通意外，一个个幸福的家庭因为这些小生命的逝去而破裂。我们不能容许这样的惨剧再次重现，每个家长朋友都应该提高警惕，做到防患于未然，密切关注小孩的暑期生活。为此在这里我们向家长朋友们和社会各有关部门发出青少年安全健康过暑假的倡议：

一、注意子女的活动安全。家长在暑假期间必须提高子女外出活动的安全防范意识，加强对子女的监管和教育，教育子女不要独自外出游泳，不要到有危险的地方玩耍，不玩有危险的游戏，不与不认识的人玩耍。

二、注意子女的交通安全。限制子女使用机动交通工具，尤其是对没有驾驶证照的子女更加要将机动交通工具的钥匙保管好不要让小孩拿到，切实加强对子女的监护做一名称职的家长。

三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身边的朋友，劝告子女在社会上小心结交朋友，不要随便将自己的联系电话、家庭电话、地址跟陌生人透露，不要跟陌生朋友单独见面约会。

四、注意子女的身心健康。利用假期倡导自己的子女多参加有益的社会活动，根据子女的意愿支持子女参加自己喜欢的兴趣班，引导子女自觉抵制“黄赌毒”，倡导过健康有益的假期生活。

五、注意子女的饮食健康。为子女提供营养丰富的膳食，春节期间引导子女不要暴饮暴食，不要光顾无牌无证的路边小贩，不购买过期或无具体厂址、生产日期的劣质食品。

一个孩子就是一个家庭的希望。密切关注我们的孩子，特别是关注孩子在假期活动中的安全与健康问题，为孩子营造一个健康、愉快、安全、难忘的假期生活环境，是每个家长的共同职责。我们更希望社会各界能重视青少年的假期问题，多制定有关措施计划为青少年朋友提供一个丰富多彩的寒期活动平台，让他们的假期生活健康和快乐。