甲亢患者的饮食注意事项

概述

我们仔细观察身边的人就会发现，近几年来又多出了许多甲亢患者，这是现在人们普遍生活压力和工作压力都很大，作息规律不规范，违背了人类的生物钟，而导致的内分泌疾病，与其问甲亢吃什么保健品，不如来一起了解一下甲亢疾病的饮食方法有哪些。

甲亢吃什么

1 甲亢患者宜选的食物有：可选用各种淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等，各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等，低钾时，可多选橘子、苹果等。

2 甲亢患者，也要注意忌碘食物和药物：因为合成甲状腺激素的原料是碘，甲亢病人的饮食在，甲状腺内有大量碘存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物。对各种含碘的`造影剂也应慎用。

3 患者要保证供给足量的蛋白质：每日每千克体重，供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。也要注意维生素的供给：甲亢病人的饮食，宜供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量，而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

注意事项

在生活中要少吃碘，也要少吃海产品，因为海产品里含碘量多，会引起甲亢，所以饮食一定要注意。