喝什么茶可以止咳
咳嗽,不一定要吃药哦,喝茶也是不错的'清肺止咳方法。今天小编就给大家介绍喝什么茶止咳,希望对大家有帮助!
喝什么茶止咳止咳茶推荐1、喝茅根银花茶止咳
去药店买一些鲜白茅根和金银花回来,清洗干净后,各放适量到干净无油的锅里,加少许清水煮沸5分钟后,再加适量冰糖调匀,即可饮用。喝完后,间隔四五个小时可再次续水煮饮一次。这款自制茶饮清咽利喉、润肺止咳等功效,对于病毒性感冒有着良好的辅助疗效。
止咳茶推荐2、喝玫瑰麦冬茶止咳
玫瑰麦冬茶不仅能清肺、止咳,还有着较好的排毒养颜功效哦,最适宜春秋季养生饮用。做法也非常简单,取20克麦冬、15克玫瑰花,一同放到茶壶里加沸水冲泡后代茶频饮即可。
止咳茶推荐3、喝桑菊茶止咳
老咳嗽又不想吃药,那就试试这款自制桑菊茶吧。取白菊花、桑叶各10克、甘草3克一同放到锅里,加水煎煮。煮好后去渣叶,加入少许冰糖调匀即可。常喝这款桑菊茶,能清肺、润喉、止咳,且有助于治疗风热感冒哦。
止咳茶推荐4、喝绿萝茶止咳
悄悄告诉你一个秘密,白萝卜煮茶,也有着很好的清肺、止咳功效哦。新鲜萝卜洗净切片,置锅里加水煮烂后放入少许绿茶,稍微浸泡后饮用。此茶具有清热化痰、润肺止咳之功,尤为适合肺热咳嗽痰多等人群。
止咳茶推荐5、喝罗汉果茶止咳
罗汉果有着神仙果的美称,富含D-甘露醇成分,泡茶饮用,有着极好的止咳散热功效。取三分之一个罗汉果,放到锅里加水煎煮或直接置茶壶里加沸水冲泡,代茶频饮即可。
止咳茶推荐6、喝银菊茶止咳
这款自制茶饮需要准备3份材料,分别是20克银耳、5克菊花、冰糖少许。先把银耳洗净加水和冰糖煎煮,煮好后再加入菊花闷泡5分钟即可饮用。本款茶饮有滋阴降火、润肺止咳的作用,阴虚咳嗽者饮用疗效显著。
止咳茶推荐7、喝金菊茶止咳
准备金银花、菊花各15克,桑叶20克,薄荷、甘草各3克,然后把所有材料放到锅里加水煎煮大约15分钟即可。此款金菊茶能止咳、安神,有助于消除咽喉肿痛、头痛等症状。
止咳茶推荐8、喝百合杷叶茶止咳
中医认为,百合能润肺止咳,枇杷叶有清肺化痰等作用,两者搭配冲泡饮用,能起到很好的养阴润肺、止咳化痰功效,最为适合肺热痰多者。具体做法:取少许百合和枇杷叶,洗净后一起放到茶壶里,加沸水冲泡,待茶频饮。
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