宝宝在家开暖气的4个注意事项是什么
随着天气的逐渐转冷,不少的妈妈都面临着这样一个问题,有人说宝宝在家开暖气可以防止宝宝着凉感冒,可又有不少人说在家开暖气,宝宝特别容易脱水,对宝宝自身抵抗力的锻炼也不好。那究竟冬天宝宝在家要开暖气吗?
注意事项
冬天天气冷,冬天开暖气保暖是个不错的'选择。但是要注意一些基本的小细节,下面小编就来盘点一些基本点注意点。
注意1、室内温度以21-25℃为宜,洗澡的时候可以保持在26-28℃
婴儿的体温调节能力不健全,抵抗力较弱,因此要求室内温度要温和,一般来说21-25℃即可。如果是洗澡可以适当提高,这样也可以保证孩子不会在洗澡过程中着凉。
注意2、开暖气要注意多通风保湿,有效防止宝宝皮肤干燥
宝宝长期呆在暖气房,往往容易得暖气病。此外,也容易因为室内外温差大导致外出易被寒气侵体导致各种冬季疾病。此外,室内就不通风还容易因此导致室内空气浑浊,病菌更容易繁殖,因此要勤开窗通风,让室内空气更清新。一般通风,可以选择在上午10点到下午3点开窗通风,这段时间空气较好。此外,开暖气往往容易使得室内空气干燥,因此也要注意保湿。
一般来说,室内相对湿度保持在50-60%为宜。可采用加湿器进行保湿,也可以悬挂一些湿衣服进行保湿。或者在室内摆放些植物,这样既可以保湿,还可以吸附空气中的有害气体。不过摆放植物要注意清洁哦,防止细菌滋生。
注意3、室内开暖气,宝宝穿衣要适当减少
俗话说:“要想小儿安,三分饥与寒。”不要因为担心宝宝着凉就多穿,宝宝穿太多,常出汗会导致毛孔处于扩张状态,如此就很容易受凉生病。因此要注意室内开了暖气,要注意不能穿太多,一般根据室内温度和宝宝的个人耐寒情况来适当增加衣物。一般妈妈可以通过触摸孩子的手心、脚心来确定孩子是否保暖得当。如果发现孩子出汗,那宝宝肯定是保暖过度,需要降温。
注意4、室内常开暖气,要注意降燥润肺
室内常开暖气,往往导致空气干燥,人体水分容易丢失,容易导致宝宝出现燥热上火的情况。因此要让宝宝多喝水,而且还要通过饮食调养的方式,帮助宝宝降燥润肺。可以让宝宝多吃水果,如梨、苹果、橘子等都可以帮助宝宝补充水分,润肺生津、养阴润燥。
冬季宝宝洗澡开暖气
冬季洗澡绝对是冬季宝宝护理中的一件大事。不少父母会选择浴霸取暖,但事实上,浴霸的光度太强,往往容易因强光而伤害宝宝的眼睛。因此给宝宝洗澡时建议用暖气取暖好过开浴霸。
洗澡时用暖气,要特别注意洗澡前的准备。除了要准备好浴巾、衣服、护肤品等必须的生活用品外,还要注意在洗澡前先开暖气让室内升温,等温度控制好后再给宝宝洗澡。洗完澡后,如果浴室温度跟客厅或者房间的温差较大的时候,要注意先让浴室温度慢慢降低后再抱宝宝出来,以免一时不适应温差导致宝宝生病。
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