大雪节气来临,三种疾病要注意事项
老话常说“小雪,大雪又一年”12月7号就是大雪节气了,这个时候也会比前些日子更冷了,大雪节气的到来也意味着仲冬时节的正式开始,记得小编在北方上大学的时候,这个时候经常会出现大雪纷飞的现象,大雪节气,其实就是雪量开始变大了,而很多疾病在这个时候也要注意。
1. 大雪节气注意消化道健康,很多人认为冬天开始寒冷,应该多吃一些可以让自己暖合起来的食物,小编也是这样认为的,每到周六日就会和同事好朋友相约吃个麻辣火锅,水煮鱼,烤鱼什么的`,当然是越辣越过瘾,但是过瘾之后往往也会变得痛苦,因为消化道的问题就来了,因为冬季寒冷会刺激到人的神经系统,让人兴奋,在这些作用下就会让胃肠的调节功能出现紊乱,胃酸分泌增多,进而刺激胃粘膜或溃疡面,使胃产生痉挛性收缩,造成胃自身缺血、缺氧,从而引起胃病复发。而我们吃的辛辣的食物则会刺激我们的胃粘膜,所以饮食要注意,不要经常吃辛辣的,没事也要吃点清淡的。
2. 大雪节气小心中风,气温的变化会给血管带来一定的波动,从而引起中风,我们前面说过寒冷的空气会刺激到我们的神经,当我们血管中的儿茶酚胺增多,导致血管的收缩,使人的血压升高,从而引发脑溢血,所以在这个时候一定要注意。
3. 大雪节气小心心脏病,冬季是急性心梗的高发期,除了我们前面一直提到的寒冷会刺激人体神经,引起血管收缩外,寒冷还能使血管中的纤维蛋白原的含量增加,使血液粘稠度增高,从而导致血栓形成而阻塞冠状血管。再有就是病变的冠状动脉对冷刺激特别敏感,遇冷收缩,甚至使血管闭塞,导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛,重者发生心肌梗塞。
Ps:寒冬季节这三种疾病一定要注意,防寒,防冻,防疾病。
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