宝宝喝酸奶的注意事项
酸奶在如今的社会是很多人的选择,基本上每天都会喝上一些,但是如果要给宝宝喝酸奶也还是要注意一些东西的,因为宝宝在发育的时候需要大量的钙质,虽然酸奶也是含有一定的钙质,但是因为其还含有大量的益生菌,因此会影响宝宝的政策消化功能,因此刚刚出生的婴儿不宜食用,如果要食用也尽量在一周岁以后,并且在喝酸奶的时候要注意一些事项,比如品种的鉴定、喝完后的漱口、不要加热、不与药物一同服用等等都是要注意的。下面就让我们具体的去看看吧。
1.鉴定品种。
在目前的市场上很多酸奶都是不怎么正宗的,因此在购买的时候一定要认真的去甄别,不然买到一些含有防腐剂或者其它香料制作而成的就不好了。另外,喝酸奶的时间最后是在吃完饭之后的两个小时,不然对肠胃的伤害比较大,尤其是宝宝的肠胃还没有发育完全的时候。
2.饮后漱口。
很多人喝完酸奶之后都不漱口的,这个做法其实是非常不健康的,长期如此的话会造成儿童龋齿率增加,损害宝宝的`牙齿健康。
3.不要加热。
酸奶中是有很多活性物质的,在经过加热之后就会让这些活性物质死亡,不仅让酸奶失去了原有的风味,还让其的营养价值也消失了。
4.不宜与些药物同服。
有些人在喝酸奶的时候喜欢同一些药物一起服用,其实这种做法是非常不好的,不仅会让药物失去价值,还让酸奶的活性物质失去活性。
以上四个注意事项,在给宝宝喝酸奶的时候一定要注意,尤其是时间上的问题,不能过早的给宝宝喝,如果喝的过早对宝宝的身体是没有好处的。
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