喂养宝宝牛奶的注意事项
牛奶含有比母乳高3倍的蛋白质和钙,虽然营养丰富,但不适宜婴儿的消化能力,尤其是新生儿。牛奶中所含的脂肪以饱和脂肪酸为多,脂肪球大,又无溶脂酶,消化吸收困难。
牛奶中含乳糖较少,喂哺时应加5-8%糖,矿物质成分较高,不仅使胃酸下降,而且加重肾脏负荷,不利于新生儿、早产儿、肾功能较差的婴儿。所以牛奶需要经过稀释、煮沸、加糖3个步骤来调整其缺点。
出生后1-2周的新生儿可先喂2:1牛奶,即鲜奶2份加1份水,以后逐渐增加浓度,吃3:1至4:1的鲜奶到满月后,如果孩子消化能力好,大便正常,可直接喂哺全奶。
奶量的计算:婴儿每日需要的能量为100-120kcal/kg,需水分150ml/kg。100ml牛奶加8%的糖可供给能量100kcal。
慎选 信誉的品牌及通路
为了避免不肖业者可能在奶瓶上参杂一些不好的原料,进而危及宝宝,慎选有信誉的品牌及通路绝对有其必要。
询问店员、亲友意见
亲手爸妈刚开始可能不知该如何选择,因此不妨询问店员哪几款特别热卖,再从中挑选,有时间问亲友也可获得不错的建议。
奶瓶容量应符合宝宝需求
在新生儿阶段,宝宝的'奶量约为60~80ml左右,之后奶量会慢慢增加,而每个孩子奶量进展快慢不同。通常宝宝在1岁前奶量进展幅度较快,故可作为更换容量的参考时间点,家长可先准备约120ml的奶瓶,之后视孩子的需求更换较大容量奶瓶。不过有些男宝宝奶量大,家长亦可一开始就准备约240ml的奶瓶。
考量宝宝奶瓶奶嘴使用习惯
宝宝用惯了某种奶瓶奶嘴后,如果换了新奶嘴,有时可能会出现抗拒的现象,因此家长在购买胆就应仔细挑选。不同种类的奶瓶奶嘴各具其优点,该如何选择取决于孩子的使用习惯。另外,奶瓶奶嘴的柔软度、透气性同样也是家长要注意的地方。
奶瓶数量以方便替换、消毒为准。
宝宝喝奶次数较多,如果准备数量不够多,可能会有来不及消毒及替换的问题。加上市售蒸气式消毒锅大多可分为一次消毒6瓶、8瓶两种机型,故建议家长先准备6瓶或8瓶,一来奶瓶交替使用,可降低折损率,二来一次消毒比较省电。当然,家长可以依照实际需要及预算再作调整。
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